021 练功练功（3 / 3）

其实被黄蓉压迫的那几个月，陆长风已经习惯了每天练武，后来在陆家当了三年的少爷，也几乎是天天都练，只是没有在黄蓉手底下时练的那么勤，意思意思就算了。

现在他自己想练了，重新找回练武的感觉很容易，轻松的进入状态。

但是才练了没一会儿，陆长风的懒癌就又犯了，想要休息一会儿再练。

结果，他坐下觉得没有躺着舒服，躺着躺着就睡着了。

等再醒来时，一睁眼就看到柯镇恶那满是皱纹的老脸，吓的他浑身一哆嗦！

这一动才发现，他身上被绑了好多重物，举手投足都异常艰难。

陆长风仔细看看自己才发现，身上绑着的是专门练负重的背心和绑腿，连手臂上都有。

最让他绝望的是，这些负重全都用铁链锁着的，没有钥匙或者神兵利器，根本解不下来！

柯镇恶发觉他醒了，得意的笑了起来，说道：“这回我看你怎么跑。”

陆长风欲哭无泪，这些负重加起来有二百多斤，是他的体重的两倍，他的风神腿还没大成，怎么可能带着这么重的东西跑路？

陆长风连忙求饶道：“大公公，我要被压死了，快给我解开！”

柯镇恶冷酷的道：“想得美！起来，给我练功去！”

一边说着，柯镇恶挥舞着一柄马鞭抽在他屁股上。

柯镇恶在草原上生活了多年，马鞭玩儿的贼溜，一鞭子下去，顿时疼的陆长风跳了起来，拖着沉重的步伐往外跑。

可他现在哪里跑得过柯镇恶？又挨了几鞭子，不敢再偷懒了，只能哭咧咧的开始练功。

带着负重练功，还是风神腿、兰花拂穴手、逍遥游这种轻巧的武功，难度增加了几十倍，练起来分外辛苦。

然而让陆长风意外的是，他现在练一遍增加的熟练度，居然不是1了，而是3！