022 小有所成（1 / 3）

陆长风之前的逃跑，彻底把柯镇恶激怒了，所以在被抓回来之后，自然是加倍的惩罚。

之前柯镇恶就将陆长风的训练量加了一倍，现在又给他戴上负重，训练量却不减，等同于训练量再次加倍。

这可就苦了陆长风，累的舌头吐出老长，比狗还惨。

其实他也不是没办法解开负重，他只需将随身空间里的东西腾出来，将负重收进去，就能轻松逃跑。

但他现在的想法不同了，真心想要提升实力，偏偏靠自己意志力根本做不到，只能依靠别人的监督，柯镇恶的做法正合他的心意。

再加上柯镇恶的负重训练法，出人意料的将熟练度增加到三倍，让他也非常高兴。

因此，他没有再逃避练功，而是咬着牙坚持。

只是柯镇恶这个监督者实在是太狠了，不把陆长风累的指头都动不了就不算完，那个惨样，连傻姑看了都直哭，认定是柯镇恶虐待他，又哭又骂的。

柯镇恶被傻姑骂了，还没法辩驳，跟傻子讲道理，岂不是比傻子还傻？

有心拿陆长风出气，可陆长风的训练量已经到顶了，再加就要伤身体了，柯镇恶只能无奈的把这口气咽下去。

不仅如此，在连续几天将陆长风的体力消耗到极致之后，柯镇恶不得不让陆长风稍微休息一下。

不要以为每天都将体力耗尽是好事，疲劳得不到缓解，积累起来也很伤人，所以必须张弛有度。

但再怎么张弛有度，也还是非常非常累，陆长风的决心很快就被疲惫消磨殆尽了，又开始琢磨怎么逃跑。

然而他这时候才发现，他逃跑的机会已经错过了！

陆长风上次能在柯镇恶手中逃跑，依仗的就是风神腿速度快。

可是经过这些天的训练，陆长风的体力消耗巨大，风神腿的速度已经提不起来了。

而柯镇恶还有一手铁菱的暗器手法，只要陆长风不能第一时间逃出射程之外，就会被铁菱打下来，然后就是一顿鞭打，让他知道瞎子也不是好糊弄的！

几次之后，陆长风彻底断了逃跑的念头，只能认命的继续训练。