第1章 一切归零（1 / 1）
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夕阳西斜，余晖铺满苍穹。
广阔无垠的海面上，沙鸥成群飞舞。 唐离坐在崖石上，看着夕阳，神情有些感慨。 辗转数年，他终究又回到了出身之地 青宁岛。 岛屿位于宁山市，乃是一座村镇，地理偏僻幽静，四面怀海，孤悬于海面上。 距离唐离上次登临青宁岛，都已是四五年前了。 大学毕业后，他就去了更远的都市。漂泊沉浮数年，见识了职场争斗，人心冷暖，后又创业失败，数年积蓄付之东流，心灰意冷，黯然回到了青宁岛。 一切归零。 呼。 轻吐了口气，唐离看向眼前。 就在刚才，他眼前，浮现出了一张虚幻面板。 ：lv0 ：唐离 ：98 ：101 ：无 ：无 ：0 注释：普通人体魄/精神平均值为10，之后将不再显示。 与此同时，一些信息也随之呈现。 这是张属性面板。 肉身/体魄，代表着身体基础素质，乃是结合体质感官力量速度，及灵巧反应等各因素的综合指标。 而精神，则意味着意志神思，及智力。 修行，指修行所学。 技，乃是技能。 属性点，顾名思义，为通用数值点，能够针对各个指标，进行自由支配赋值。 只是不知，属性点该如何获取？ 序列/吐纳？ 看着虚幻面板，唐离眼眸微闪。 为何面板上，单独列出了吐纳，代表着什么？ 吐纳，也是种锻炼吗？ 又为何会与序列有关？ 按道家所言，吐纳属于种炼气技法。《庄子·刻意》有云：吹呵呼吸，吐故纳新。吐纳即呼吸，凡行气以鼻纳气，以口吐气。微而引之，名曰长息。内气有一，吐气有六。内气一者吸也，吐气六者，谓吹呼唏呵嘘嘻，皆出气也。 凡人之息，一呼一吸，无有此数，欲为长息。吐气之法，时寒可吹，温可呼，委曲治病。吹以去热，呼以去风，唏以去烦，呵以下气，嘘以散气，嘻以解极。 原来吐纳，还有这么多讲究。 查着资料，唐离感叹道。 吐纳呼吸，乃是人体常态，也是门科学。 按照面板，难道预示着唐离的锻炼修行，该从吐纳开始？ 吐纳。 呼吸 唐离眼中沉吟，盘坐在崖石上，感受呼吸。 但似乎，并没有什么显著的效果。 再试试。 唐离并不气馁，沉心静气，呼吸吐纳。 时间推移。 夕阳渐渐沉落，余晖映染着海面，如同燃烧的火焰。 不知过了多久。 空中，一轮圆月，隐隐浮现轮廓。 唐离唇间吐了口浊气，睁开眼眸。 隐隐间，好像有种玄秘感受，感受到了某种律节，但很快，又转瞬即逝，仿若只是幻觉，若即若离。 唐离再次看向属性面板。 ：lv0 ：唐离 ：99：101
：无 ：无 ：0 咦？ 唐离一怔，挑了挑眉毛。 他的肉身/体魄，竟然真得得到了提升，虽然只是01，并没有太直观的感受，但不管如何，有了变化，就是好的开端。 只是，效率有些低。 显然，唐离还需要更多的尝试，及验证。 修行 口中低语，唐离眼里，也不由得闪现出一丝憧憬，及期待。 该回家了。 不知不觉，天色已有些灰暗，唐离起身归家。 山林田地间，屋舍伫立，炊烟袅袅。有老者牵着耕牛在田地徜徉，稻穗低垂摇曳，一派宁静安详的画面。 青宁岛地理偏僻，又不通桥梁，村子里，很多年轻人都早已去往更繁华的城市生活拼搏，留守在村里的，多数是些中老年人了。 不多时，唐离来到了一座二层小楼前。 小楼依山坐落，上下两层，总共一百二十多平米，又有着小庭院，幽静老旧。 这是他的故居。 唐离在此出生，度过了童年，也有着许多的回忆。 自从去年他父母搬到县城之后，这座小楼也随之空弃，无人居住。 唐离收拾了一番，住了下来。 创业失败，唐离曾经沮丧黯然，感到前路渺茫，孤身一人，在小楼里想了很多。他也在这座小楼里，想到了许多从前的记忆，曾经的欢笑，让他渐渐重拾心灵的平静，及对生活的信心。 一切归零，并非就是结束。 而是意味着新的开始。 今天，吃些好的。 厨房里，唐离挑拣着食物，准备做饭。 多年的漂泊生活，让唐离练就了不错的厨艺。 只是这些天，他根本没什么心思，都是简单应付了事。如今，看到了新的目标，新的希望，一切都已变得不同，从此之后，他也该好好对待自己才对。 微凉的晨露沾湿黑礼服。 石板路有雾，父在低诉。 无奈的觉悟只能更残酷。 一切都为了通往圣堂的路 我们每个人都有罪。 犯着不同的罪。 我能决定谁对。 谁又该要沉睡。 哼着歌，唐离系上围裙，开始做饭。 阵阵香气，随之飘出。 肉丝娃娃菜。 清蒸带鱼。 花菜蛤贝什烩。 两菜一汤，配上白米饭，很有烟火气，也很nice。 夜幕降临。 客厅里，唐离躺在躺椅上，看着手机。 他在查阅着资料。 夫炼者修也，息者气也，神也，精也。息气本源者，清静本气也。观入丹田，细细出入，如此者龙虎自伏。若心无动，神无思，气无欲，则名曰大定。 吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸与内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也称肺呼吸。内呼吸，是血液与组织细胞的气体交换，也称组织呼吸。 吐惟细细，纳惟绵绵。夫胎息者，须存神定意，抱守三关者精气神也。凡修行之人，每于六时，常抱守三法，则自然有宝聚也。 网上的资料很多，很全，但也很驳杂。 同时，时至至今，随着科学的发展，人们对古代的理论，结合今时实验论证，也有了更系统的认知。呼吸吐纳，关乎着人体生命，通过有意识的训练及引导，能够改善气血，提升身体素质，并非虚无玄学。 对了。 我怎么忘了盛小怀这位大神。 他对这些东西，应该会有了解。 正看着资料，唐离突然想到了一人。