第251章 洪水预兆(1 / 3)
王震边走边解,好像后世瑜伽老师一样。把这群公子们带入那种境界:“其实水是温柔的,只要你不去触怒她。你慢慢伸出手臂,把手放进水里。你去抓她,她会调皮的逃走。慢慢下蹲,水到胸口处。”
所有人都毫不犹豫的按照命令在做,因为他们这几日已经形成习惯。他们心里明白,王震是不会害他们的,这就是初步的信任。
“感觉到了吧,她就像一只大手一样,紧紧抓住了你,想带你一起去玩。可是,你不会游泳,因此还做不到。
继续下蹲,让水到脖子这里。你会觉得呼吸没有原来顺畅了。好像有人在挤压你。不要慌,这就是水压。水越深压力就越大。因此人潜水的时候不是想潜多深就多深的。水压大家知道就行,也没必要害怕。现在还有人害怕嘛?”王震突然问道。
“不怕!”所有人一起喊出。
“好,现在才是训练的第一步。那就是消除怕水的恐惧心理。都跟着我的做。深吸气,闭住呼吸。低头把脸浸入水里,留着耳朵听命令!”
刷~所有人都不由自主的按照王震的话去做了。
“数二十个数抬头!”
“抬头!”
哗啦~所有人都迫不及待的抬起头来。
“我去,还好,我竟然没事!”好多人都庆幸的道。
“我,我,我也没事!”一个大个子喜极而泣的喊道。
“方大安,你也太没出息了。就你个高。现在怕的跟鸡子似的。嗨,你还哆嗦上了~”一边的孔家公子道。
“我就是怕水,从就怕水。我今已经不错了。我,不想抖,可是我的腿它不听话。”方大安都快吓哭了。
“集中精力听我的话。深呼吸~调匀呼吸!身体别太紧张,放松放松。”王震的命令又下来了。方大安慢慢不再那么紧张了,再次蹲了下去。