第47章 燕破岳崩溃了【1/10，爆更求评价票】（2 / 5）

第一种就是常规的鼓励，分析症状，用语言开导降低患者对恐惧的强度，让患者建立对抗恐惧的信心。

这种治疗过程很漫长，可能几个月，也可能几年甚至一辈子。

第二种主要就是实践，通过阶梯式的方法，循环渐进的让患者自己去征服恐惧，比如燕破岳的幽闭恐惧症，源于地窖，那么可以先设置一个比地窖大的环境，有光，或是有人。

等他通过这一关，再设立一个无人，有光的封闭环境，最后全面模拟当初的环境。

这样一步步给患者增加难度，如果患者愿意配合，加上鼓励，最后是可以脱离恐惧的。

但同样的，这个时间也不短，而且，现在还关着禁闭呢，哪儿来的这么多资源。

所以最适合眼下情况的，就是暴露疗法。

简单的说，这种疗法就是患者越怕什么，越让他接触什么，甚至比他原先惧怕的事物还要恐怖！

正面硬刚恐惧，战胜之后复发的几率将比前两种都要小很多。

不过，这种疗法的弊端就是风险大，如果整不好，很可能适得其反，让病情更加恶化。

但林风知道，人都是逼出来的。

何况他心里自有分寸。

此刻。

黑暗的卫生间内。

狭小、潮湿，没有任何的光明。

燕破岳昏昏沉沉醒来，发现自己正被绑在墙角的铁水管上，足有人腿那么粗，还有军装拧成绳子将他的身体分为上、中、下三段式捆绑。

在脑后还垫有枕头，生怕他撞头自尽。