第39章 来自泱视一套的邀请（5 / 7）

浑身上下的肌肉，更是酸软无力。

要不是昨天及时涂了药，估计这会两只手都抬不起来了。

“子琪，你怎么样了？”

刘庚洪看到她这状态，关心的问道。

邓子琪一脸的苦笑。

“庚洪哥，我昨天好像有些逞强了。”

“现在身上都没有力气了，早上差点就爬不起来了。”

旁边有战士看到这情形，忍不住笑道。

“邓老师，你对我们营长还不够了解。”

“其实昨天他给你安排的训练内容。”

“刚好是稍微超出你的极限，但你努努力就能达到的。”

“你要不是昨天逞强非要跑那一圈越野，估计睡一觉就能缓过来了。”

这么神奇的吗？

三个艺人都是有些吃惊。

直播间中，不少人也是如此。

尤其是刘庚洪，他现在可是个健身教练。

他更加清楚。

每个人的体质不一样，极限都是不一样的。

要想针对每一个人，做出这样的训练安排，那绝对是一件极为困难的事。

更何况昨天邓子琪只是做了几个俯卧撑。