第260章 纯粹是误会（2 / 3）

小姑娘向孙弘文介绍日光浴的原理。

日光按其波长不同，有3种射线可用来锻炼身体：波长在760毫微米以上的红外线、波长400～760毫微米的可见光线、波长 180～400毫微米的紫外线。上述3种射线，对人体的作用各有不同。

“姑娘，紫外线会不会对人体造成伤害？”

孙弘文有些担心，他知道紫外线是皮肤癌的罪魁祸首。

“不会，这种紫外线是经过过滤的，已经把对人体有害的部分过滤出去了。”

小姑娘继续给孙弘文解释。

日光有肉眼看不见的、具温热作用的红外线，有起化学作用的紫外线及可见光线。紫外线能将皮肤中的7-脱氢固醇变成维生素d，可改善钙、磷代谢，防治佝偻病和骨软化症，促进各种结核灶钙化、骨折复位后的愈合及防止牙齿松动等。

红外线能透过表皮达到深部组织，使照射部位组织温度升高，血管扩张，血流加快，血液循环改善；如果长时间较强烈地照射，可使全身的温度升高。

日光中的可见光线，主要通过视觉和皮肤对人有振奋情绪的作用，能使人心情舒畅。

紫外线是日光中对人体作用最强的光谱，能够加强血液和淋巴循环，促进物质代谢过程；可使皮肤中的麦角固醇转变成维生素d，调节钙磷代谢，促使骨骼正常发育。

但是大量的紫外线照射，可使皮肤产生红斑，皮肤细胞蛋白质分解变性，释放出类组织胺进入血液，刺激造血系统，使红、白细胞、血小板增加，使吞噬细胞更加活跃。

反复施行日光照射，由于紫外线使皮肤里的黑色素原转变成黑色素，照晒的皮肤便呈现一种均匀健康的黑黝色。黑色素又能把更多的日光辐射吸收，转变成热能，刺激汗腺分泌。日光又是一种天然的消毒剂，各种微生物在紫外线的照射下很快失去活力。

上面的玻璃穹顶是经过科学处理的，已经过滤了对人体有害的紫外线。

背光浴的时间已经够了，现在要开始面光浴。

小姑娘要求孙弘文翻过身子。

孙弘文扭扭捏捏翻过身子。

小姑娘开始给孙弘文涂抹防晒乳。

先从面部开始，到脖子，胸部。

“孙少爷的胸大肌很发达，很多女人都要输给你了。”

孙弘文很无奈。