第89章 训练结束，获得原地起跳！（2 / 4）
因为刚才下来的时候太窒息了，赵鹏不敢呼吸，听到对方的话，赵鹏渐渐的开始放松下来。
调整呼吸，毕竟已经在里面呆了一分钟了，没有那种刚下来的时候那种压迫感了。
“呼呼呼！呼呼呼！”
赵鹏大口大口的喘着气，虽然很冻。但是没有先前这么难受了。
“很好，看来你已经适应了，不愧是天才，还有九分钟，好好享受吧。”
菲尔汉迪满意的点点头。
赵鹏没有说话，他已经想清楚了上岸再找这老头子算账。
简单的调整了自己呼吸后，赵鹏感觉舒服多了，而且他也清晰的感受道这样的训练方式好像还真是挺不错的。
十分钟后，赵鹏在工作员人的搀扶下上岸，全身上下都冒着寒气。
工作人员快速的拿来毛巾，赵鹏已经被冻傻了。
整整缓了半小时才缓过来。
“非常好，你看看你的小肚子上面的小肚腩都小了点！”
菲尔汉迪笑着说道。
下午训练结束后，赵鹏快速的回家睡觉，被这家伙给折磨一天了。
接下来的休息的这几天里面全都是赵鹏进行体能减脂训练的日子。
两天后，马上就有记者媒体把赵鹏进行减脂训练的视频发到了网上。
“我的天啊，这家伙每天都在进行这么大的体能训练吗？”
“果然有天赋的人都是这么勤奋的。”
“他的体能训练师好像是菲尔汉迪教练，这也太好了吧。”