第33章 东印之身毒33(1 / 3)
罗嘉先是拿起一个石锁热了下身,随着几个弯举以后她的双臂肌肉开始充血,大了整整一圈,血管高高的凸起,手臂上的那些凶猛的动物纹身也像活了过来,变得面目狰狞仿佛要从血肉的束缚里挣脱出来。
她对着拖雷笑了笑。然后开始大重量的卧推,直接使用了最大的那个石头杠铃,拖雷估计应该有五百斤。她居然还很轻松,最后让罗蓝也站到杠铃上,就是这样的重量她也能做到一组十二个。
她站了起来,用毛巾擦掉身上的汗,然后牛饮下一大壶水。
“你的绝对力量简直可怕,的确是最强壮的女人。”拖雷赞道。
“你也来试试!”罗嘉说道。
拖雷笑着躺在长凳上,轻易的举起她刚刚使用过的石头杠铃,最后一下使劲把它推的飞起,然后落在地上。
“太轻了!你想你这里没有更重的杠铃了,而罗蓝小姐最多只有一百斤,达不到我的要求呀!”拖雷说道。
罗嘉吃惊于他恐怖的力量,就说道:“我的平衡能力还行,我倒立着在杠铃上给你增加重量可好,我可是有18斤重哦!”
“真是可怕你居然比我还要重2斤。不过我觉得可以呀!只是你真的站的稳吗?一般像你这样的人灵活性都不行。”拖雷道。
“我可不是死肌肉,我还做瑜伽和普拉提的,身体很柔软。”罗嘉笑道,挑逗的表情更浓了。
拖雷举起杠铃,罗嘉站在他的头部后面,双手也抓住杠铃的中间部分,然后核心发力卷腹让自己倒立了起来。这时她的脸正对着拖雷的脸,金色的长发落在拖雷的肚子上。
拖雷稳稳的推起杠铃,一连做了12个。
罗嘉爱惜的摸着他充血的胸肌道:“你的肌肉蕴含了更多的力量,真是不可思议。”
“其实我平时不太喜欢使用器械训练。”拖雷道。
然后他就向前一跳,腾空而起然后倒立在地上,做了十个倒立俯卧撑。又直接把重心放到一边,把一只手举了起来,再用两根手指顶起自己的身体,再做了十个俯卧撑。
“哇!太牛了,好强大的控制力量。”罗蓝鼓掌道。
“这个我的确做不到,这不单单是力量的问题。”罗嘉说道。