第九十六章、战术变化，新赛季开幕。（2 / 9）

“上帝啊，这是放了一个月假的身体状况？”

“简直比上赛季结束前的身体状况还要出色！”

“体脂率好像还更低了！中餐不是多油多盐吗？”

当叶洛的体测报告出来之后。

教练组的成员们都震惊了。

他们从未见过一个假期回来，身体还保持巅峰状态的球员。

难道在休赛期，叶洛也保持了非常科学规律的饮食和训练？

这可要自己雇佣营养师和训练师才能办得到的。

佩莱格里尼都叶洛的体检报告非常满意。

身高：182，短短的九个多月的时间，叶洛的身高长高了6。

体重：76kg，体重比叶洛最初加入给马拉加青年队的时候重了5kg。

但体脂率反而下降了：9.9%！

也就是说，叶洛增加的体重可都是肌肉！

一般运动员的体脂率在10-11%之间合格。

高于这个水平当然是不合格的。

但也不是越低越好。

一般在10%左右就算可以了。

脂肪并不是越少越好，一定的脂肪可以为人体供能、保暖。

很多体脂低的运动员在比赛之后如果不采取保暖措施，也会容易生病。

一般人如果体脂在10%以下的话是很容易出问题的。

毕竟叶洛是足球运动员不是健美运动员。