第三十八章 犯规危机(1 / 4)
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李普跟着杜兰特练习投篮,已经有三个月,但认真算起来,李普进行的真正投篮训练,次数实在太少。
大部分时间,李普都在做力量训练和防守训练,更何况力量训练还会影响到投篮训练。
李普接触正规训练已经有三个月了,虽然还是竹竿身材,但肌肉的增长其实从未停止。
他的体重也已经从14kg增长到了18kg别看只增加了4kg,但这可都是肌肉啊!
因此,李普的投篮,如今依然处于靠天吃饭的程度,完全不能作为常规武器使用。
“砰!”
果然第一罚不中。
“呼……”
与队友击掌、拍屁股以后,李普重新现在罚球线上,做了一个深呼吸,然后将手上的汗在衣服上擦干净。
裁判发球,李普接球,篮板后面的观众嘘声四起,手中的气球棒来回挥舞,自己眼前顿时白茫茫一片。
李普调整呼吸,回想着之前练习的动作,将手中的篮球旋转一下,再往地上拍两下。
这种罚球前摇动作,是杜兰特教给他的。
杜兰特告诉他:每一个球员在罚球时,都需要这样一个罚球前的动作。
一方面,这样做可以调整自己身体状况及心理状态,毕竟球员在球场身体接触非常频繁,对抗非常激烈,罚球大多数情况都是被犯规了,所以需要时间调整。
另一方面,这一段调整时间就是球员做准备动作的时候,球员会根据自己喜好来设定动作,这些动作另一方面也会成为球员的专属标签。
李普的准备动作很简单,拍两下之后,直接收球出手。
这一次,李普出手,感受手型手感都很出色。
这球能进!
“唰!”
果然,下一秒,篮球钻进了篮筐,而篮下此时早已抢作一团。