第313章 我回去就帮朱胖子减肥（3 / 7）

朱月明确实说过不会减肥，甚至很喜欢自己的大胖肚子、白胖皮肤。

“朱大哥真的要减肥？”

“老朱减肥的意愿非常坚决，他知道自己的自制力比较差，便拜托我监督他减肥，不吃高油高盐蜜饯果子，每天坚持运动，绕着金陵跑十圈。”

令狐冲：大哥真的是好有毅力啊！

袁承志：这特么肯定是你胡编的。

澹台镜明：回金陵之后，我就带着虚夜月王语嫣，监督朱月明减肥。

远在万里之外的朱月明，连续打了好几个喷嚏，疑惑的挠挠肚子，心说到底是谁惦记我？莫非是令狐老弟？

这位老弟待人实诚，热血冲动，剑法高明，当真是非常好的小老弟！

华山最美的风景，未必是朝阳峰。

华山最美的日出，肯定在朝阳峰。

为了看华山壮美的日出，沈炼当天晚上住在朝阳峰，并且一夜无事。

翌日清晨，沈炼起床晨练，悠闲的打太极，眼前是红彤彤的云海，云海往上升起。

最妙的是，眼前云雾如海，东方遥空却一碧万里，被万道霞光所笼罩，映出红黄色彩，幻出半天异彩虹辉。

近处云海随着日出而变化，在碧空中自然舒卷，变幻出奇峰怪石、仙人异兽等等形状，澹台镜明看得兴起，拿出随身的玉箫，吹奏一曲碧海潮生。

作为时隔百年的桃花岛弟子，澹台镜明当然擅长吹奏玉箫，只是自身功力不够精纯浑厚，不能以音律伤人。

黄药师的碧海潮生曲，经过无数音律高人的修改，和先前大不相同。

乐曲混合在云海之中，有一种浑然天成的感觉，随着云海而变化，好似弄玉公主下凡，奏响先秦时的古韵。

澹台镜明的技艺，比起冯素贞任盈盈等音律高手，自是多有不如，但乐曲本是随心而发，她心情愉悦，随着云海吹奏玉箫，倒也别有几分韵味。

沈炼悠闲的打着太极，澹台镜明天人合一的吹奏玉箫，左诗研究双手互搏的精要，上官雪儿钻研梨花枪法。

从上官云顿那里得到的金丝甲，辗转多个主人之后，到了小丫头手中。