第三十四章 突变（1 / 6）

有好东西自己藏起来可不是谭天的风格。

谭既然把这些“瓶瓶罐罐”拿出来，就是要给家人们用的，而且越早越好。

人类的病症，其实大多数都来源于不规律、不正当的饮食、作息，以及高强度的重复劳动、糟糕的生活环境等。

只要意识到这些并加以纠正，注意锻炼保持身体的活性、增强机体免疫力，还有尽量保证每天一个好心情，无病无灾活到老死基本没什么问题。

当然，这些东西说起来容易，能够做到或者主动去做的寥寥无几。

就比如广大农村人人谈之色变的癌症、糖尿病这些，大部分原因都是由于饮食结构不合理造成的。

本来农村早期饮食多以绿色清淡为主，能吃饱就行了。

但随着生活水平的不断提高，饮食结构也变得越发复杂。

大鱼大肉大摆宴席，好烟好酒彰财显富。

特别是烟、酒不分家，不管是自己用还是作为人情往来，那都是不可或缺的东西。

女性还好，喜欢烟酒的毕竟是极少数。

至于男性

不吸烟？

这个可以理解！

不喝酒？

你还是不是男人？

很多时候，很多事情，往往都是身不由己。

再加上农村人大都没什么医疗卫生意识，一发现基本都是晚期。