第7章 晋升（1 / 4）

武道修行的第一步，是为打磨肉身，填补窍穴，开通气脉。

而在道家之中，这一步通常被称为“百日筑基”。

但不管如何称呼，具体的流程还是大差不差的。

初次习武之人，每天必须好吃好喝，打磨好自己的肉身，之后静心打坐，让精气化生，精满自溢。

这其中，饮食方面是最为重要的。

只要有钱，常人自然可以享用大鱼大肉，但换成少林寺的和尚们，事情就没有那么简单了。

毕竟，少林寺的门规，其中有着一条严肃规定，那就是寺内门人弟子无论何等品级，一律不许吃荤。

因此，只能通过其它方法找补了，也就有了陈明眼前的这份药膳。

馒头、白粥、配咸菜，看似很不起眼，但其实这一餐，全都出于寺内药王院的手笔。

简单的一粥一菜之中，不知添加了多少种的名贵药材，花费了多少药师和尚的心血。

当然，如此做法，日常的开销肯定大的惊人。

也就是少林寺家大业大，寺下田产佃户众多，再加上广开寺门，众多施主奉上香油钱。

不然，少林寺根本不能供养起如此多的武僧，就更别提打出天下武功出少林的威名了。

吃过了午饭，陈明回到了禅房。

当然，似他这种小沙弥，是没有资格住单间的。

不过，此时的禅房仍旧稍显安静。

大多数的和尚，都会趁着这个一天之中难得的闲暇功夫，出去玩耍。

少有几个留下来的，也多是耐心研读佛经，互不打扰。

陈明没有去打扰那些师兄，他回到属于自己的角落处位置，安静的盘膝坐好。

此之谓参禅打坐，只有一个要求，那就是心静。