第五十六章 修炼、晋级、变化（1 / 5）

小晶鼠在所有人注视下，第一个在瀑布冲击中咬牙前进直到爬到了瀑布中央，才趴在岩石上顶着瀑布冲击开始想象落下的流水都是各种食物。

纪鸿远也不知道为什么教武兽尝试着修行冥想，到小晶鼠这就变成了想着各种吃的，不过看在小晶鼠进步到现在能顶着瀑布长时间静卧，他也不好要求更多。

翼蛇快速的沿着瀑布处的岩石游到小晶鼠附近，这是它最有优势的锻炼项目，对它来说能通过瀑布锻炼到肉体，培养好耐心与意志就算成功。

“啾唧”

翎鹰有些畏惧的看了眼瀑布又转头看看了纪鸿远，一脸壮烈的走向瀑布，瀑布冲刷下翎鹰被冲的像只死鸟！几乎靠着挪动移到了中央位置。

见到几只武兽都安全进入状况，

纪鸿远抱起狐鹿，顶着巨大的流水冲击走到瀑布中央把狐鹿在边上放好。

看着狐鹿闭着眼睛被瀑布冲刷的表情不断变幻却依然在努力坚持。

他也开始盘腿坐下，很快纪鸿远耳中只剩瀑布的轰鸣声与流水对身体的持续冲击！

虽然还无法彻底忘掉瀑布的存在，但对比最初连坐也无法坐好心也静不下的情况已经有了明显的进步。

不知过了多久，纪鸿远睁开眼睛勉强辨认辨认着太阳的方位，估算着在瀑布下静坐已经有足够时间，慢慢站起一个身法顶着瀑布向上跃起。

“噗咚！”

毫无意外又被落下的水流拍进了水潭，游到岸边拔出插在地上的临渊剑，纪鸿远再次进入水潭开始在潭中舞剑！

这水潭深不见底，拿着几百斤的临渊不上不下的在水里舞剑比想象的困难的多。

一旁的武兽听见纪鸿远落入水中的声音，就知道静坐时间已经结束纷纷离开瀑布下，开始相互追逐对抗。

这些基本上是每天的基础课程，进入树林进行无规则变向的身法轻功练习，顺便锻炼武兽的躲避与应对能力，

之后冲刺瀑布检验身法与肉体强度的进步是否已经有质变，

然后瀑布下静坐锻炼肉体与意志的同时磨练心?，最后在水潭中舞剑直到精疲力尽。