第1882章 都给我(1 / 3)
“王教官,我们这是要跑去哪?怎么不在跑道上跑了?”宁胜楠忍不住了,大声喊道。
王朗头也不回,大声道:“我们饭前训练是二十一公里长跑。”
一句话,差点把警队这边的人吓倒。
宁胜楠瞪大眼睛,都以为自己是听错了,二十一公里,是半程马拉松的距离了,这距离她虽然能跑,但是可没有背着一百斤的负重跑过半程马拉松。
虽然现在自己是古武者了,力量大增,但是这已经超越了自己的能力,宁胜楠自己都没有底气能跑这么远。
她有些后悔了,刚刚不该意气用事,不该去多装了一个杠铃片,当时以为只是在训练场跑几圈而已,怎么都不会想到,这个王教官会这么狠了。M..
陈子飞倒是没有什么感觉,一百多斤的负重,对他根本不算什么,他倒是很久没有跑步了,这么跑跑感觉还挺不错的。
杜明此时哭的心都有了,刚刚的八公里他感觉自己的肺都要炸了,现在又来个背着一百斤跑半马,他都没听说过有人能这么跑的,这哪是训练,这根本就是在玩命啊。
赵子龙小声嘀咕着,疯了,都疯了,这是一群疯子,要和我们同归于尽吗?
方羽和秦墨脸色铁青,紧紧地咬着牙,坚持不让自己被落下。
很快众人就离开了大路,进入了山路,这山路坑洼不平,就更难跑了,背着这么重的负重,稍稍有不慎,就要崴到脚。
就在宁胜楠几人都小心翼翼地注意着脚下的时候,前面猛地开始加速,一下就拉开了十几米的距离。
宁胜楠几人大惊,虽然这十几米不远,但是在长跑中,被拉开距离想要赶上,就需要更高的速度去追赶,可能追上一个一百米的距离,都能让人跑崩了。
几人也是发了狠,咬着牙,死死地咬着前面的人不放。
陈子飞默默地注意着此时的速度,刚刚慢跑的速度相当于八分左右的配速,也就是八分钟一公里,这速度是很慢了,不过背着这么重的负重,能跑八分的配速,也很不容易了。
可是刚刚这么一个加速,速度就直接成了六分的配速了,这配速每提升一分钟,那跑步的速度都要差上不少呢。
宁胜楠这会也满头大汗,她虽然有了内力,但是肉身强度并没有提升得太多,只是比一般人要强。
而现在这种速度,她的肌肉也开始酸胀了,她知道这么下去,自己恐怕也坚持不了多久了,这刚刚只是一个开始。
宁胜楠都快坚持不住,杜明等人更是随时都要倒下,他们只觉得脚步沉重,每一脚落下,膝盖都会发出吱呀声,这么下去根本就坚持不到二十一公里的。