第十三章 训练（1 / 5）
第二天。
亚久津和龙崎教练以及乾贞治弄好了新的训练计划，他拿着纸张，来到操场上，喊道：“大家先来集合！”
然后他拿出一张准备好的训练计划，对着众人说道：“这就是以后网球部的训练计划，希望大家都能完成，毕竟身体是自己的。”
众人看过去，见上面写着：网球部训练计划。
下面就是一项项内容：
跑步2圈。
左右往返跑5次。
基础练习挥拍1下。
冲刺跑2组。
单手俯卧撑各3个。
“啊！这么多！怎么做的完。”
那些二三年级的抱怨着。
新生们看着一项项内容，不自觉喊道：“这也太夸张了吧，我们也要做完这些”
“部长，这不合理，这么多项目！”
“这哪里多，我觉得还是少了，不过刚开始就让你们先适应一下。”
“好了，先来做一下热身运动，再去跑步。”
“来大家跟着我做，伸展运动，开始！”
“大家休息三分钟，再去跑步。”
跑步开始后，亚久津和手冢一直在前面带队，期间看见有些前辈偷懒，有溜圈，还有中途加进来的，反倒是一年级的坚持下来，看来就算剔除了不少垃圾，还有些人真是烂泥扶不上墙。
不过亚久津没说什么，刚才已经说了，身体是自己的，而且他的重心不在那些人身上，他关注的只是一年级的那几个人，毕竟这是个团队比赛。