第7章 宇宙举重冠军(2 / 3)
这会还是上午,来健身的人不多,整个中央大厅只在靠窗的两排跑步机上看到二三个年轻人,这让陈冥放心不少。
原本想直接去拿杠铃的陈冥,想了想,保险起见还是在旁边的跑步机上热身了半小时,中间丽姐来看过一趟,看他在锻炼就没打扰。
从跑步机上轻松下来,走到了杠铃片架子旁,看了看重量数字从小到大排列的黑色‘铁饼子’,陈冥还是稳重的单手拿起最轻的一块感受了下,嗯,轻飘飘没啥感觉。
接下来,他又继续单手尝试了5kg、1kg、15kg、2kg、25kg,到25kg的时候稍微有了点感受,但明显不够瞧的。
25kg已经是最大的重量了,索性,他就放下了。
陈冥战略性的四处瞧了瞧,刚才跑步的几个年轻人,已经转战在其他器材上自顾自的挥洒着汗水,貌似并没有人在注意他。
于是,他就开始从架子上往地上运杠铃片,25kg的杠铃片共摆放了2块,全部被他悄悄拿了下来,然后找了一个最大的杠铃,将堆在地上的铁饼其中6块分别装在了两端,用卡箍固定好,确保不会松动。
此时的杠铃的实际重量已超过了15kg,陈冥双手握住杠铃的横杠,进行了第一次尝试。
果然,还是高估了自己,虽然比较顺利的抓举了起来,但已经感受了一定的压力。
于此同时,在健身房的前台,正在悠闲上网的前台小妹,不经意间瞥见了另一台电脑上的监控画面,几秒钟后,一张小嘴顿时合不拢了,她拿起了手机,支支吾吾的给正在瑜伽室冥想的丽姐打了一通电话。
陈冥这边,什么也还不知道的他继续给自己加码,又增加了2块,重要到达了2kg+。
再一次握住横杠,抓举成功!坚持了一分钟后,陈冥十分小心的慢慢放下了杠铃,主要是怕砸下来的声音吸引到别人。
看来还没到极限,想了想,陈冥这次加了4块,重量来到了3kg+。
吸了一口气,握住横杆,稳了稳半蹲的身子,这次抬手瞬间就感受到了一股沉重的阻力,不过还是不出意外的稳定控制住了横杠,又是成功一举!
半分钟之后,快要坚持不住的陈冥,小心翼翼的缓缓放下了杠铃。