第一百一十二章：吕良韦豁出去了（3 / 4）

警匪片对道具的要求并不高，像《跛豪》的传记电影更是。

那里面的每个人物演活了，这电影就成功了一半。

拍戏的闲暇时间，吕良韦还不忘跑去和郑则仕套近乎。

“你想变得和我一样肥？”郑则仕一听吕良韦的问题，忍不住就咧嘴笑了。

郑则仕肥了这么久，还是头一次问他是如何变肥的。

有点滑稽。

自己变个法子想瘦下来，偏偏有些人想变成一只肥猫。

“为了剧情需要，我要肥几十斤才行。”吕良韦知道自己这个要求很离谱，只好把东升的话复述给了郑则仕听了。

“很有志气！”郑则仕一听吕良韦的良苦用心，不由得竖起大拇指给他点了赞。

于是，郑则仕就耐着性子给吕良韦传授自己的变胖秘诀。

六个字：多吃，少动，多躺。

“你这身肌肉，要想肥起来，有些难了。”

“不过我相信你一定可以成功！”

郑则仕虽然不太看好吕良韦增肥目标，但看在吕良韦这份想派好戏的心意上，还是献上了自己的祝福。

三个星期肥三十斤，一个星期肥十斤，折合每天就是胖14斤这样

而且吕良韦的体质，还不是那种易肥体质。

吕良韦也知道很难，没办法，只能是尽人事，看天命了。

其实快速增肥首先应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。