第二百一十四章 冬叔的心思（3 / 4）
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不过说说而已，你竟然真做到了？
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第二点其实就是精神的修养。”
“精神的修养？”
张德妙有些好奇，难道是什么功夫就像之前看的小说可以锻炼精神力吗？
“对，精神的修养，说白了就是对自己精神的修行与养护。”
“冬叔这个怎么修养，可以说吗？”
“当然可以，这也不是师门的秘传，是我个人的心得，难得有人关注这一点，我告诉你。”
“谢谢冬叔。”
“不必不必。”
冬叔摆了摆手接着说到：“所谓精神，其实就是人的情绪思维。”
“哦？”
“有什么不懂吗？”
“和我通常了解的有所不同，我还以为是精气神的那种精神呢。”
“有一定的重叠，但是我这里更加强调情绪思维方面。
你要学会掌控和锻炼自己的情绪和思维。你所说的那些精气神对于我们修行中人来说很重要。
我所讲的这个其实属于神的一部分，但是和精气也有关系。
你仔细想想情绪和思维与这三宝是不是都有一定的关联。”
“确实”张德妙转了一下脑子说到。
“我们不讲三宝就讲我说的情绪思维，都知道心魔。
其实心魔也是一种情绪，如果我们能够很好的梳理和管理自己的情绪那么心魔就很难出现。
同时心魔有是一种思维的僵化，如果我们的思维有足够的高度与广度，心魔也很难出现。
你觉得呢？”