第六十一章 海滨街球场（1 / 5）

在休息了几天后，苏洛开始恢复训练。

每天早上5点起床，沿着沙滩跑五公里。

然后去健身房撸铁。

撸完铁，在附近篮球馆做投篮训练。

每天练2个罚球，3个中距离，4个三分球。

另外，在饮食上，苏洛虽然做不到詹姆斯那样，十几年都不吃红肉。

但营养摄入上，苏洛还是尽可能的遵循多蛋白，少脂肪。

主吃鸡肉、火鸡肉、鱼肉这些，碳水化合物则吃全麦的。

水果、蔬菜、坚果这些，每天也会搭配着食用。

系统只能提升苏洛的能力值，却不能保证苏洛不受伤，严格的自律还是非常必要的。

nba的全勤率，只有4％左右，一个赛季下来，能保持全勤的人，屈指可数。

顽强如蜗壳，2年的职业生涯，也只有4次全勤。

奥尼尔更是一次都没有。

当然，如果要苏洛当nba第一铁人，像ac格林那样，为了篮球禁欲38年。

38岁才化功。

苏洛也是做不到的。

他顶得住前列腺也顶不住。

这天苏洛训练完后，开始在海边散步，走了会遇到个海滨篮球场。

这球场没有护网，是开放式的，地上满是各种涂鸦，画的还不错。

一个19公分左右的白人街球手，把球运的眼花缭乱，引得一旁穿着比基尼的美女惊叹连连。

其他的街球手都叫他“猎犬”。