第405章 当个好丈夫不容易（2 / 4）

李慎行偷偷的吐了吐舌头，他也是刚才看到书上正说道婴儿游泳的好处时，才记起来的，不然还真的就这样忘记了。

“那个......我现在就去给你把行李给收拾一下，等会儿我们就出发去游泳馆。”李慎行立马起身往楼上走去。

看到李慎行有些狼狈的背影，孝利这才露出笑脸，拿起个草莓边吃边继续看电视。

“浴巾两条，拿了。”

“泳镜，拿了。”

“孝利的泳衣，我的泳裤，有了。”

“还有防滑拖鞋......”

李慎行一样一样的把需要用到的物品都摆放到床上，确认没有遗忘的东西后，才拿过运动包把所有物品装到里面。

“oK~！”

收拾好东西后，李慎行提着运动包离开了卧室。

走到客厅，李慎行对孝利说道：“小猫，可以走了。”

“知道了。”

孝利关掉电视，起身和李慎行一起往车库走去。

小乖则只能自己留在家里，乖乖的看家。

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孕妇参加游泳活动对母体及胎儿都有益处，能增加心率、心输出量、肾和子宫的血流量及肺的换气量。孕妇进行游泳活动，使腰腹部、腿部的肌肉得到了锻炼，增强了体质，有利于正常的分娩。

由于游泳时身体姿势的改变、肌力增加，可以改善局部的循环动态，预防腰痛。而且怀孕的妇女下半身会有淤血，引起下半身懒倦、下肢浮肿、静脉曲张、痔疮的症状发生，经常参加游泳的妇女这些症状都会得到改善。

参加游泳活动还可以得到放松和用力呼吸的锻炼，也可以在进行游泳锻炼时候和其他孕妇们一起交流，聊聊育儿经验什么的，可以让孕妇在精神上和心理上得到安定感。