018:站桩（2 / 5）

所以，柳一菲内功是甭想了，再说就算他有也不会教。

毕竟对方又不是自己什么人，凭啥冒着被切片的危险教她。

至于现在柳一菲站的桩法则是白玉堂改良后的无极桩。

在配合前世学的武当呼吸法，就足以，为以后学习任何武术招式套路打下基础。

“表哥～你什么时候教我，你说的那个什么呼吸法？”

终于挨到时间，柳一菲拖着发酸的双腿来到白玉堂身边，完全就没有一丁点坐像的，直接就瘫在了椅子上。

“着什么急，等你哪天能站稳两个小时，我自然会教你”

白玉堂瞪了一眼自家的“小徒弟”。

“啊！！”

“要两个小时啊！”

“老白你这是要弄死我啊”

听到需要这么长时间，柳一菲瞬间就有点打退堂鼓。

她要不是有练舞的底子在，甭说两个小时，半个小时她都坚持不了。

两个小时那是会死人的。

“我可没想过弄死你，你要不想练了，那就不练了”

白玉堂无所谓的说道。

“那哪行！我虽说是个小女子，可说话照样算话……”