珀波小说网
会员书架
首页 > 玄幻 > 从黄帝内经开始的修仙长生 > 第六章、遇袭

第六章、遇袭(1 / 3)

章节目录 加入书签
好书推荐: 我的家族修仙游戏 我在女尊世界当头牌 武圣祖 我真不是老不死 仰首望星 血族该隐被染指了 考状元 那年,柒月 携君意 凡帝插旗

经过校内不断的集训选拔比赛,最后决定参加省内青少年大赛的是尹喜、小雨和胡飞。

胡飞是胡媚娘老师的堂弟,遗传了来自家族的美貌,长得玉树临风,一表人才,同时又狂放不羁。

习有家传的清风柳絮剑法,招式十分飘逸轻盈,诡谲多变,在校内的选拔赛中,独占鳌头,力压群雄成为了最后的胜者。

然而辛苦的日常才刚刚开始。

每日九点开始,尹喜他们经过短暂的热身之后就开始负重蛙跳,绕着学校操场十圈。

经过短暂休息,然后练习单手俯卧撑,每只手两百次。

当两只手都已经酸麻胀痛之时,紧接着进行单臂引体向上,每只手一百次。

而这只是基础的体能训练,再之后有每位老师为三人单独定制的独特课程。

比如白心老师为尹喜准备了滚烫的铁砂,唐尹喜双手狠狠插进去练习铁砂掌。

比如灰贤老师为尹喜定制了一套重一百千克的护腕护膝,要求训练期间全程不准取下来。

比如梁倩老师要求尹喜用木棍每天刺破五百块鹅卵石。

比如胡老师要求尹喜用木剑每天斩五百只蚊子腿下来,还要求那蚊子必须活着。

比如龟校长要求尹喜在练太极拳的时候,头、双肩、双手分别放一碗水,打完一套拳法之后,不准有一滴水洒出来。

中午会有短暂的半个小时吃饭休息,然后紧接着开始下午更加辛苦的训练。

到了下午,则是几位老师轮番指点尹喜三人的武学。

经常是尹喜先用半个小时感受胡老师的凌厉剑气,紧接着感受白心老师的少林绝技,然后体验梁倩老师的绝妙枪法,最后再接受龟校长的关爱。

经过这一轮下来,饶是尹喜经过两次强化的体质也有点吃不消了。

最可怕的是这次集训持续了半年之久,尹喜三人咬着压才坚持了下来。

当然,在这次集训过程中,各位老师也给了尹喜三人无微不至的关爱。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 作家是怎样练成的 神话法律咨询系统 超神系统超萌妹 神道山下 盖世修罗 千千银河 被夺气运?小师妹被毛绒绒团宠了 道玄问道录 剑啸万古 这宗门没沙雕小师妹迟早要散
热门推荐