珀波小说网
会员书架
首页 > 都市 > 谚语修炼手册 > 第九章 练功

第九章 练功(2 / 3)

章节目录 加入书签
好书推荐: 十一画斋 调查纪事 我的师兄是亚索 报告仙君,白月光她又逃了 我要这系统有什么用 食色道也 末世细胞学 让魔女飞一会 转生全职法师的我拒绝成为原批 斗破:从奶爸开始走向巅峰

如今居然能找到一条可以壮大气血的方法,虽然慢了点。

难道我以后要转职成为吃货?那要不要顺带转职成为吃播,大胃王在线直播大吃大喝有没有搞头?

杨玉郎胡思乱想着,闲云鹤步间来到位于大吉利区商业街的“大力健身馆”。

话说这边的馆子名字都好接地气,游泳馆叫爱游,健身馆叫大力,路上还碰到有什么快打网球馆,唱跳篮球馆好像混进去了一个不得了的东西

杨玉郎哭笑不得,话说你们老板起名字时到底在想些什么?

杨玉郎进入健身馆,略作打量,这里麻雀虽小五脏俱全,常见的健身器材都有,跑步机,椭圆机,划船机,动感单车,健身车,龙门架,史密斯架等等,琳琅满目。

一大早里面已经有三四个肌肉壮男在挥洒汗水了,不知道是客人还是健身教练。

杨玉郎没有多管,直接跟前台小姐姐沟通办了个年卡。

倒不是他想要练出八块腹肌,只是杨玉郎如今力量在气血的帮组下大大增加了,且有功夫上身,他是想借助机械的力量,慢慢适应身体的变化。

河堤上早晨有人晨跑,夜晚有人散步,时不时还有摩托车自行车经过,杨玉郎白天在那里练武不太合适。

都说太极十年不出门,形意一年打死人,当年的八极吓死人。

杨玉郎二十年的八极拳功夫在身,要是不小心把人磕碰出个好坏,那还了得?

凌晨到日出这段时间在河堤上偷偷练,白天来健身馆熟悉身体,相互配合嘛,没毛病。

这天上午,杨玉郎又来到大力健身馆,跟前台和几个健身教练打了个招呼。

他来这里健身已经有几天了,跟这些人也混了个眼熟,各种器械的用法也了解了个七七八八。

杨玉郎来到角落打了套八极拳,没用多大的力,速度也慢腾腾的像是公园老爷爷在耍太极,他不急,只是动动手脚活动下筋骨。

热完身后,杨玉郎又去举哑铃,跑跑步机,划划船机。

动作仍然不紧不慢,他是在通过这种方式,一寸寸地观察熟悉自己的身体。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 全能大玩主 狂枭 重生鉴定师 重生之娱乐强国 随身山河图 上位17k 官运 与四大美人幸福的都市生活 文娱之神 夙愿大师
热门推荐