18（1 / 1）

我还是决定瘦下来，虽然我认可我现在的自己，但说实话，我应该还可以更帅一点。想要变帅，最快的方法应该是做做整形吧，但太费钱了，最经济实用的方法应该是锻炼，听说一个人瘦下来后，鼻尖会更漂亮，而我主要的问题是鼻尖太平，有点塌塌的感觉，让鼻子看着稍胖了一点。既然这两个问题都能通过瘦下来达到目标，我决定还是要试一试，这么多年下来，我对锻炼最大的总结是，能不能做到自律，加上减肥是一个科学问题，如果乱减肥，对身体其他方面并没有好处，我决定还是要科学的瘦身。胖的好处不多，有一个好处，能把皱纹撑平，显年轻，所以，对于瘦身，我心里默默地希望，瘦下来后，皱纹不要多起来。

说到胖，我不是很胖，也不是很瘦。我有点胖，其中有一个原因是被人气的，一气，心情就不好，身体运行系统就失调了，容易暴饮暴食，容易睡眠不佳。被人气，大多数人会觉得是那个人的错误，你为何要气我呢？但其实是自己的原因，比不过别人，要被气，看到别人过的好，要被气，被人揭露了真面目，要被气，对方没有按自己的要求去做，要被气，等等。我仔细想过这问题，也找到了的确是我的格局和心胸的问题，或是眼界的问题。但是，我并不准备原谅别人，确切的说是不准确原谅所有气到过或伤害过我的人。现在我的处理方式是，对容易气到我的人，我选择屏蔽他或忽略他，能忽略的我就忽略，减少他们在我生活中出现的次数和长度，这是最狠的了吧，实在忽略不了的，如经常出现在朋友圈中，气到我的，我直接不看他朋友圈，这总行吧，通过这样做，我减少了许多烦恼，感觉自己的境界都提升了许多。只要你不问到那些个人，我觉得世界上都是好人居多，直到哪天不得不又得面对这些人时，我才知道，其实，我并没有原谅他们。

不仅我不会原谅一些气到我或伤害到我的人，我也不会原谅我自己，为何要原谅我自己呢，因为我有这不好那不好，没关系的，我照样能与自己和平共处。如果我原谅了我自己，那我的脾气，我的个性，我的不好的那一面，怎么展现出来呢，怎么让世界知道，有我这么一个独特的，怪怪的人存在呢？我还是做我自己，至少有那么点与众不同，这是我生存下去的基石啊。

不说了，我先去跳绳了，每天晚上至少得跑7下的。