第九章 偶遇(1 / 5)
城南体育场,位于海城市城南城北的交界处,是海城市最大的体育场,由主体育场、主体育馆、全民健身广场构成,里面的运动设施非常完善,全城超过半数的居民都在海城体育场这边训练、健身、散步。
足球场塑胶跑道上,这个时间来夜跑的人很多,好在塑胶跑道足够宽敞,人也不是显得很密集。
跑道旁的观众席姜宇辰把拿来的水放下,然后开始做热身运动,他知道他这种大体重减肥,一定要先热身,要不然容易造成运动损伤。
大体重减肥不容易,先设定个小目标,跑他个5公里,搁我以前的身体,起码每天来个1公里越野跑。姜宇辰经过充分的热身,肌肉已经充血,体温也开始上升,便自信满满的开始跑步。
两分钟过后……
“哈……哈……哎呀……呼……好累。”刚绕着足球场跑步不到半圈,姜宇辰已经开始感到非常累了。
一分钟过后……
姜宇辰跑得越来越慢,就跟公园遛弯的老大爷差不多,脸上的肥肉也随着姜宇辰的跑动不停的上下抖动,密密麻麻的汗珠直接沁满姜宇辰整张脸。
“不行,一定要坚持……哈……哈……先调整一下呼吸……”汗水模糊了姜宇辰的双眼,可他却没有擦拭的力气,跑鞋与塑胶跑道的摩擦声音越来越重,脚步也越来越慢,但姜宇辰还是没放弃,咬着牙坚持下来,因为他知道,万事开头难,跑步这东西只要坚持下去,就会越跑越轻松。
又一分钟过后……
“一圈好长啊……怎么还没跑完……哈……哈……不行了,岔气了。”姜宇辰突然感觉到右边腹部好像被扎进了无数根细针,那种刺痛感让姜宇辰差点想放弃。
算了,这具身体已经到极限了,先停下来缓一下,体力恢复再跑。姜宇辰慢下脚步,用肩膀擦拭了下脸上的汗水,“这具身体的基础是有真的太差了。”姜宇辰感叹道。
足球场的塑胶跑道,一圈才4米左右,我整整4分钟都没有跑完一圈,我还大言不惭的说要跑5公里,真是过于高估我自己了。姜宇辰摇了摇头,感到有些许的惭愧。
怎么办啊,按这进度三个月内减到15斤简直是个笑话,姜宇辰眉头紧蹙,很是苦恼。
难道要放弃?任务失败存款清零对现阶段的我来说,并不可怕,但是那两张音乐图鉴我可舍不得放弃,至于体力药水,咦?对了,我不是有体力药水吗?姜宇辰突然想到自己还有8瓶体力药水来着。
不过,跑个步直接用一瓶体力药水,那也太奢侈了吧,而且才8瓶,也不够我这三个月用的量。这系统这是搞人心态,设置的任务根本不现实,此刻的姜宇辰怨念满满。
“系统,你设置的那个减肥任务,能不能再宽限几个月啊,三个月根本办不到啊。”姜宇辰在脑海里询问道。
系统:“宿主,您好,本系统设置的任务都是根据您个人所拥有的系统物资进行合理设置,您只要合理使用系统分发的奖励,就能按时完成任务哦。”
“合理使用?对了,我这脑子……”姜宇辰被自己气笑了,谁说体力耗尽就一定要喝完一瓶体力药水,可以分开喝呀,一瓶有3毫升呢。