第190章 小绿毛(2 / 5)
为了避免光用鼻子呼吸,而导致呼吸肌疲劳,刘天启已是张开了嘴,舌顶上腭,保持着呼吸的节奏!
长跑,其实就是考验身体对于从静止状态,到剧烈运动所产生的适应度!
在这里有一个“极点”理论,在长跑一段时间后,就会不同程度地出现呼吸困难、胸部发闷、四肢无力、跑速下降,产生难于继续跑下去的感觉。
八百米便是极点最容易出现的时刻,此时更不能急躁!
当“极点”产生时,一定要以顽强的毅力坚持跑下去,要加强呼吸的深度,适当调整跑速,这样“极点”现象就会缓和,而“第二次呼吸”便出现了!
这一切在刘天启的“天眼”技能下,毫无遗漏!
而领先刘天启两个位置的高熊,却是得意地回头看了眼刘天启,露出了一副胜券在握的表情!
刘天启心无旁鹜,丝毫不为周围的环境所影响!
果然,等到超过一千米五的路程之后,大多数人都出现了极点现象,速度开始渐渐落了下来。
刘天启轻易地便冲到了前五名的位置!
这时身怀技能的选手们终于忍不住了,一个个先后发动了自己引以为傲的压箱术!
“疾速!”
先前那位选手果然被刘天启料中了,领悟了类似于加速的技能,一下子便超过了刘天启等人,遥遥领先!
“沉默加速度是我的脚步,奔跑在视线里的路”
突然,一阵轻哼声从身后传来,让刘天启差点气息不稳。
这是哪路神仙,长跑时还能唱歌?
难道他就不怕气息紊乱,打乱节奏?
很快,刘天启便看到一头长发飘逸的文艺少年,猛地冲过了他,留下了一串动听的歌声!