接力棒（1 / 3）

赵灵玉昨晚看了下一百米接力跑的比赛，大概知道是什么样的情况了，再加上沈君的讲解，他知道了运动员要在自己的赛道上跑，不能偏离自己的赛道，两人交接棒的不能太急，不能让接力棒掉在地上。

“我负责第一棒，陈晨负责第二棒，王峰峰你负责第三棒，马天明你跑的最快，你负责最后一棒。”

“大家跑的时候不要偏离自己的赛道，交接棒的时候一定要小心，不能让接力棒掉在地上。”赵灵玉把需要注意的事项跟大家说了一下，王峰峰还补充了一点。

“大家跑的时候注意一下自己的安全呀，不要摔倒了。”

高圆一声令下，赵灵玉就跑了起来，他眼睛已经看着地下，生怕自己出了自己的赛道，不知不觉就来到了陈晨的旁边，把接力棒递到陈晨手上，大功告成，接下来就看陈晨的表演了。

“你们等下接棒的时候提前就可以做出接棒姿势了，这样节约时间一点。”赵灵玉跑的时候沈君又发现了改进的地方，他看赵灵玉来到陈晨旁边的时候陈晨都没有啥动作，必须得赵灵玉把接力棒交在陈晨身上他才知道跑，这一下浪费了不少的时间了。

“我也觉得刚才浪费了不少时间。”赵灵玉自己就是亲身参与者，自然也明白刚刚浪费了不少时间。

陈晨把他吃奶的力气都拿出来了，奋不顾命的往前跑，很快就来到了王峰峰的旁边，王峰峰在原地早已等不及了，拿到从陈晨手上递来的接力棒就用力跑。

“王峰峰，你快一点啊。”马天明在交接处大叫，心想王峰峰怎么这么慢啊。

马天明这么一说，王峰峰就变得很急，他真的用尽全力再跑了，想快也快不了了，一时心急差点就摔倒了。

把接力棒交到马天明手上的时候他已经累喘吁吁，马天明拿到接力棒，就用他那大长腿往前快速的跑，很快就过了终点。

高圆一声令下，不仅赵灵玉跑了，他也在跑，因为体重的原因他很快就被赵灵玉甩在了后面，跑到陈晨的位置也就是差不多两百米的时间他就已经累的气喘吁吁，说啥也不愿意继续跑了，减肥好像好难呀，不过他并没有打算放弃。

减肥道路还长，革命仍需努力。

五人回到起点，几人聊着刚才的发挥。

“马天明，你不要催我，我已经使用全力了，有力气我能不用嘛，刚才差点就摔倒了。”王峰峰一想起刚才差点摔倒还有点心有余悸，他这一摔肯定痛的要死，要是衣服摔破了回家还要被妈妈骂。

“对不起，我不该太急了。”王峰峰差点摔倒的那一幕马天明也看在眼里，当时心里也急到了嗓子眼，幸好王峰峰没有摔倒，他松了口气。

“大家快要接棒的时候提前就做好接棒的姿势，这样我们交接棒花费的时间会更少，到时候就会比别人更快一点。”