终南山上无闲草（1 / 8）

夏磊第一次跟马骏上山，被野生马兰头，蒲公英，竹笋，五味子，虎杖，桑叶，车前草

等等，深深吸引。

“神仙自古出太白“---太白山自古就有药山之称，中草药资源种类繁多，十分丰富。

由于其生长在高海拔环境，四季昼夜温差极大，生物活性物质极高，具有独特的疗效和鲜明的地域特点，在我国民间应用已有几千年的历史。

药王孙思邈就曾在这里静修，识药、采药、著书，并欣然写诗道：

去天三百浮云间，积雪捧海壮奇观。

举目云海贯宏图，俯首满山尽灵丹。

秦岭药用植物十分丰富，共有药用植物2271种，其中仅太白山中草药就有64多种。

也有人说，游一次太白山，就等于读了半本《本草纲目》。

素有天下第一福地的终南山，地处中国南北大陆板块碰撞的主要位置，在地理之中是我国南北天然的地理，生态，气候，环境，甚至人文的分界线，可以说从这里分界南北方再好不过。

而这座山也巧妙地结合了南方和北方山脉的所有特点，既神秘，又壮丽。

终南山，是最具有灵性之山，黄精、黄芪、艾草以及其它仙草皆都充分吸收大山之灵性、日月之精华，历朝历代被公认为中药养生之宝，我们有幸食之、用之。

《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸，故又被称为“医草”。

艾草对产地也有相当高的要求，不同地方的艾草，有不同的疗效。终南山为南北分界线，类太极阴阳分界线，为什么历代出这么多的名人，高僧高道，皆因此地相对阴阳平衡，心情自然容易平和，平和自然生定力，有定力自然生智慧。

终南意味着终难，并且认定保健首选终南山艾叶艾绒，阴阳平衡，平衡阴阳，是全世界绝无仅有的。

艾草什么时候采摘最好?

药材的采收，很重要的一项就是掌握采摘的时间，你采早了，相关的药性还没有形成，或者说药物成分的积累尚未达到顶峰，如果采收晚了，这些成分则可能流失，同时就是药性没有那么强烈。

所以，艾叶的采集有着严格的时间。

终南山山间的艾草

在采摘艾叶时一定要注意采摘的时间，要将时间掌握好，如果采摘早了，相关药性就会没有形成，如果采摘的晚了，它的药物成分积累会流失，药效就会减弱。采摘的最佳时间在春末夏初，阴历的5月份是它生长最成熟的时期。

一般采摘野生向阳处5月份长成的艾蒿比较好。