第155章 没必要有负罪感（3 / 4）

田甜也立马表态，“倾倾你喜欢就好了，我相信你什么都可以做好。”

楚倾心里一暖，认真地对他们说道：“谢谢。”

赵遥对她笑了笑，伸手将她放在手边准备饭后吃的草莓蛋糕给没收了。

“你今天下午已经吃过甜品了，这个我帮你放在冰箱，明天再吃吧。”

楚倾试图挣扎一下，赵遥几句话将她的想法镇压。

“你知道那些练习生为了减肥做出了哪些努力吗？前不久有位练习生的体重超标，需要一个月减十公斤，减的过程非常痛苦。”

楚倾咽了咽口水，她当然知道，每天高强度体能训练，不能摄入碳水，饿得头昏眼花。

赵遥推了推眼镜，笑得一脸温和，“我们公司非常注重练习生和艺人的身体健康，不会推崇极端的减肥方式。我听说其它公司会让练习生去使用一种叫hcg的减肥方法。”

楚倾瞪大眼，“hcg？这个不是怀孕时人体会产生的激素吗？”

赵遥点了点头，“将这种激素用针打入体内，饥饿感会巨减，每天吃很少的食物也不会感到虚弱，甚至有体力继续参与训练。”

楚倾眉心一皱，这个法子一听就对身体极其有害。

田甜弱弱地说道：“我听说过，会影响内分泌的，长时间这样身体会垮掉，而且一开始摄入碳水就会疯狂反弹。”

她看了一眼楚倾，“倾倾的身材上镜已经很合适了。”

赵遥将自己和剧组工作人员的聊天记录翻出来给楚倾看，“不需要你减肥，只需要你现在保持体重，严导专门吩咐过。”

楚倾的自制力很可怕，她毫不犹豫地说道：“我明白了，以后我会尽量不吃甜品和高热量食物。”

赵遥知道她很爱吃甜食，见她接受得这么快，愣了愣，“也不是完全不能吃，你哥买的东西挺贵的，别浪费，以后注意一下就可以了。”

三人用好了晚餐，赵遥见楚倾放下了筷子，又回到了刚才的话题。