第七十九章：凌晨4点的浔州（2 / 3）

深蹲已经由最开始的1次分5组，到现在的2次分1组。

俯卧撑已经由2个，变成6个分成3组，每组2个。

平板支撑由4组每组2分钟，变成5组每组3分钟。

仰卧卷腹3组每组1个，仰卧单车3组每组2个，仰卧抬腿3组每组15个。3米冲刺6组，折返跑1组

一套组合拳的训练下来，晓是在寒冷的温度下，秦圣也是大汗淋漓，秦圣把汗水擦干，把湿掉的衣服丢到背包里，然后坐在台阶上休息喘气。

这时候，已经早上6点过了，周围的车辆行人明显多了起来，秦圣也开始继续跑步回到学校附近，吃过早餐后回到房间洗漱。

卫生间内，又是一个咬着牙齿打架的早上，秦圣却不能放声高歌几曲，怕被房东当场赶人，洗完冷水澡的秦圣，感觉又是神清气爽的一天！

上午8点整，秦圣跟黄秋萍在中山公园门口会师，然后开始英语的日常对话训练。

环绕几圈公园下来，秦圣终于在某个无人的角落，拉着黄秋萍来了一场你侬我侬的亲吻。

小妮子在秦圣身体力行的教导下，abcd也写得愈发熟练。

事后，黄秋萍狠狠的瞪着秦圣说了句：“the?big?olf!”

某人只有嘿嘿一笑，既然你都这么说了，不展示点绝学看来是不行了。

于是，英语课代表又学会了abcd的甲骨文写法！

大年初九，对于一个高中生来说，假期已经过得差不多了，高三的同学们已经开始补课了。

上午，黄秋萍跟秦圣逛完公园后，就回家做功课去了，理由是她妈妈看得紧。

送黄秋萍回家后，百无聊赖的秦圣，只能自己跑到宇宙游戏厅去消磨时间。

这个时候的游戏厅，人满为患，而且小学生还占了半数，秦圣硬着头皮跟一个小学生胖子，捶了一局快三恐龙快打的通关局。