五年之后（1 / 3）

水冰儿同样没有回答沈樾的话，沈樾因为要工作所以就打发水冰儿让韩羽带她到城里去转一转。

沈樾终于把活干完又一次到了深夜，虽然现在的沈樾很是不情愿不过明天的活今天算是也已经干完了，可算可以好好休息一下了，伸了伸胳膊起身喝了一口茶水。

沈樾喝下去才反应过来自己不是要休息的吗？好家伙自己这是想猝死的节奏啊！喝咖啡可以提神。咖啡之所以能提神，是因为含有咖啡因，咖啡因是影响睡眠的关键物质。而喝茶可以提神，是因为茶里含有茶碱，茶碱和芳香物质是兴奋剂，能兴奋大脑中枢神经系统，起到提神、醒脑的作用。沈樾虽然有咖啡但比起喝咖啡沈樾现在还是更喜欢喝茶，茶碱和咖啡因是类似物，但是在结构上相差一个甲基，所以所以茶碱在起效上可能比咖啡要慢一些。这就是咖啡的提神效用比茶强的原因。但咖啡咖啡因对人体有副作用，可能会导致会导致动脉硬化，而喝茶却不会。因为茶叶中含有较多的茶多酚和维生素c，可以有效地消除咖啡碱的不良作用，所以饮用茶来提神，会更为柔和，也更加健康。

来到自己的房间沈樾一开门就看到了水冰儿。

“你还没睡吗？女孩子熬夜不好作为医师我提醒你熬夜会让你出现血虚的情况，就会出现口干舌燥，眼干血虚，头晕目眩等情况，也可能会引起月经的紊乱。因为月经的正常是和身体气血直接相关，因为熬夜损伤到气血的时候，就可以造成月经的紊乱。同时熬夜也可以造成内分泌的紊乱，引起一系列的问题，还可能会引起痤疮，内分泌失调，造成心慌、气短、睡眠不佳等一系列的疾病。”

“你不也没睡？你难道就不会造成这些？”

沈樾尴尬一笑说道：“我今天喝的茶水太多睡不着，我好像没资格和你说教”说着话沈樾好像突然意识到了什么说道：“等一下不对啊！这里好像是我的房间吧！你不在客房睡到我房间里来干嘛？还穿着睡衣？难不成你要霸占我的房间把我赶出去吗？”

水冰儿黑线的说道：“谁会做这么无聊的事情？我只是有个问题想问你。”

“问题？什么问题？我今天不是已经说过了吗？那三个字我说不出口！”

水冰儿一脸通红道：“你饿不饿？我下面给你吃？”

“你还带面来了？”

“没有你这里是城主府总不可能连面粉都没有吧。”

沈樾尴尬挠了挠头说道：“我有是有但你要现在就下面给我吃吗？”

“怎么难不成你想说因为你生病了所以我给你做面条吃会害死你不成？”

“没什么！”

“不对，你在笑？”

“你看错了，我没笑，哈哈哈，我真的没笑。