第70章：再次到来的穿越（3 / 4）

他始终没有忘记，提升自己的实力才是真正重要的正事儿。之前有了个人属性栏后，他就想找方法专项提升自己的短板精神属性。

经过这段时间的搜寻和尝试后，他还真的找到了一些多少行之有效的方法。

比如说冥想，就能够有效地放空心思和杂念，然后提升精神和专注力。只不过对于如今吴铭的精神强度，提升效果实在有限。

相比起单纯的冥想，吴铭更加偏向的是道家武学当中的打坐静功。

武学当中有分为静功与动功，以前的他因为有系统外挂。悟性惊人天赋异禀，当初学剑一路都是突飞猛进，只学了单纯的技巧都能达到巅峰境界。

如今再度将静功打坐捡起来用，也算是种水到渠成的事情吧。

在道家武学当中，静功和冥想的方法相似却也截然不同。冥想只是放空心神，锻炼精神和专注力方面的方法。

但静功在同样放空心神、意念合一的基础上，却还能以精神调整身体中的“气”！

简单来说就是在提升精神强度的同时，还能够与调整身体气血方面两相结合。所以这静功相比起单纯的冥想，效率强了可不仅仅是一星半点。

对于心思纷杂的常人来说，想要进入冥想或者静功的放空状态，都并非是一件容易的事儿。

好在吴铭常年练剑精神也算远超常人，面对枯燥的打坐静功能够坚持得下去。只要经过常年累月的坚持之后，精神境界自然而然地也就提升了。

这倒也是很正常的事儿，毕竟练武练功本就是一件经年累月的事情。想要一蹴而成的快速提升，那不是加点开挂就只有磕药变异了。

……

时间在吴铭这般平静规律的生活中缓缓流逝。

这段时间他的生活既算得上安逸，却也算得是充实和辛苦的。毕竟现在提升精神强度的静功打坐上了日程，再加上他原本就每日不缀的日常练剑。

动静结合之下，他日常就需要花费时间练两份功了，这自然说忙碌也算得上是忙碌的。

令人感到惊讶的是，这样平静的日子足足持续了大半个月。

原本对吴铭有所图谋，估计是还想拉他入伙的武馆老板李红，却不知是不是遭遇到了什么麻烦事儿。导致一时间脱不开身，所以这段时间始终都未曾出现过。

对李红她们轮回者身份不知情的吴铭，自然对此也是一无所知。甚至他还暗自庆幸，某个烦人的老女人最近终于消停了不少，给他留了不少安逸日子。

但是再怎么安逸和平静的日子，终究会有被打破的一天。