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第八十二章 扎马步(1 / 2)

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李祎只好按照刘钰所说,先从马步开始,在他按照印象中扎马步的时候,刘钰在旁边说,“你这样是不对的。”接着她帮着李祎矫正,虽然大致是一样的,不过李祎觉得比自己先前更好,但是保持下来也要累一些。

看到李祎的样子,刘钰满意的点头,“很好,就是这样保持的,一天起码要三个小时,鉴于你刚开始,所以额外的给你一个小时停几分钟,然后再继续。”

听到刘钰这样说,李祎差点两眼一黑倒下去,就算是一个小时,都不知道自己能不能坚持下来,李祎叫苦,“真的要这样一直保持吗?”李祎一直保持着,没有丝毫动弹,但是开始有些不舒服。

“没错,一个小时已经是给你降低了不少,你就知足吧,而且保持着这一动作不要动,不然,哼哼。”说着,她的鞭子抽向旁边的一根竹子,啪叽一声,随即倒地,看着这一鞭子的威力顿时让李祎些许惊慌,暗自说道,“这娘们真虎啊。”细小的声音也被刘钰捕抓到了,不过她没有听到什么,不过听着也不像是什么好话的样子,“你在说什么?”

李祎忙着说“没,没说什么,我会努力坚持的。”如果这小小的动作也不能坚持的话,那么之后很多事情自己也还能坚持下去吗,所以李祎一直咬牙的坚持,就算是身上什么地方养,李祎也是咬牙忍着;仿佛过了一个世纪之久,李祎自己也不知道马步了多长时间,感觉时间过不完一样,就在这时,李祎恍惚了一下,顿时感觉身体不受控制的动弹了一下,轻微改变一下动作,只见这时,一股鞭子挥舞而至,李祎躲避不及,挨了这一鞭子,抽在李祎的肩膀上,顿时李祎感觉到火辣辣的疼痛,也清醒了不少,“我c,你来真的啊。”

“哼哼,你说的这不是废话吗,没有一点惩罚又怎么能做好,继续保持,还有7分钟,你就可以休息了。“刘钰一直在看着手机,她也注意着时间,不过内心对于李祎还是有些许佩服的,竟然坚持了那么知道刚才才动弹了一下,想起自己刚开始的时候才坚持二十几分钟就休息,不过这话她可不敢跟李祎说。

听到还只有几分钟,李祎只好咬牙坚持下来,就在刘钰天籁之音响起,”好了,时间到了。“李祎这才放松下来,也不管地面上脏乱,瘫坐在地上,暗想着一个小时都这么累了,那三个小时又会是怎么,李祎都有些不敢想了。

刘钰也在李祎的面前,看着满头大汗的李祎,”怎么样,是不是很累。“

”你说的这不是废话吗,没想到就是坚持着这么一个动作都这么的累。“李祎感觉自己小瞧了这个。

”不过你表现还算可以了,不过比我第一次还是差了一点。“她嘴硬的隐瞒自己不如李祎的。

李祎这也才看着自己被刘钰先前的那一鞭子,在身边有一道深深的红色的印子,也幸亏李祎的皮实,不然这一鞭子下来也会出血了,不过也是刘钰没有使多大力的缘故,也只是为了一个惩罚而已,所以刘钰还是留情了,不然真的全力一鞭子下去的话,李祎现在就算是再皮实,也会被抽的皮开肉绽的。

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