第二十七章：【想要健康，就要黄】（2 / 5）
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所以，这几日，若若感觉，自己这位大哥，对自己真是太好了。
让她心里暖暖的。
台阶上，范醉端着面在吃，一边看向还在院子里蹲马步的若若，不忘提点道：
“好好练，别分心。”
“大哥，看你吃面，太香了……”
“这是你的错觉，面这种东西，都是看着别人吃才香，其实自己吃着，一点也不香。”
“那你能不能进屋吃？”
“不能。”
“大哥。”
“好好练，别分心。”
“我饿……”
“好好练，别分心。”
一边吃面，范醉一边看着系统板面上的秘籍。
修炼玉女心经，步步艰难，须得二人同练，互为辅助。
林朝英欲在内功上，创出新法，胜过全真教，因此创造玉女心经时别寻蹊径，自旁门左道，力抢上风。
所以，此功法练功时，全身热气蒸腾，须拣空旷无人之处，敞开全身衣服而修习。
或以寒玉床来辅助练功，使得热气发散，无片刻阻滞，否则转而郁积体内，小则重病，大则丧生。
这玉女心经，单数行功是“阴进”，双数为“阳退”。
练“阳退”功夫，随时可以休止，练“阴进”的功夫，却须一气呵成，中途不能微有顿挫。
所以，修炼修炼玉女须以二人内力导引防护，合二人之力方能共渡险关。