第九章，萧战的话，跨年限吸收魂环论（1 / 2）

这种东西，只要是混魂师圈的都知道，而且还被广泛推广。这种修炼方法尤其对于萧成功这些刚刚开始发育的孩子们最有用。

当然了，这种修炼方式在魂尊级别以后就没什么用了。这就跟蓝星上练武之前要练习扎马步用来稳定下盘、打基础一样。

小时候自己的父亲就曾眼里的要求自己锻炼身体，一开始不理解父亲为什么要这么做，后来长大了才逐渐明白了父亲的良苦用心。

虽然不知道自己儿子是怎么知道的，但看到他训练如此努力，萧战倒也没在意。

一个多小时后，

萧成功从修炼状态下走了出来，缓缓地睁开了双眼，清澈明亮的双眼之中充满了夺目的光彩。在前世这就是内功高手的象征。

在跑步锻炼的这半个月中，萧成功一直在不断的摸索着更好的锻炼方法。从一开始的负重徒手三公里逐渐演变为负重徒手慢跑五公里。可为什么会这样呢？因为萧成功发现，跑步这项运动的本身不仅是要锻炼一个人的体魄，更要锻炼人的忍耐力和意志力。每天长跑是很难坚持的，需要足够的意志力来支撑。

比起三公里的冲刺，萧成功更在意五公里的持久性，哪怕是跑慢一点，就算是快走，都要比三公里好得多。

在前世更有一句对跑步的名言：体能是一切运动的基础，跑步则是锻炼体能的最好选择。

“吃饭了！”餐厅，赵雨燕已经准备好了午饭，呼唤着两个儿子。

“来了！”

餐厅，一家四口坐在餐桌前，今天萧战猎取魂环后回来，赵雨燕亲自下厨，各式美味佳肴登上餐桌，看着那一桌子丰盛的饭菜，馋的人直流口水。

萧尘宇早就迫不及待，从一只烤鸡上撕下一个鸡腿直接往嘴里塞。每天都要跑步锻炼，晨跑、三公里跑，又到现在的五公里跑，跑完步后还要冥想修炼。以至于萧尘宇身体能量消耗极大，饭量都是以前的一倍多。

“慢点吃，别着急！”

萧战看着狼吞虎咽的二人，也是知道他们训练辛苦，也没说什么。

“爹，我要告状！”连干了三大碗饭后的萧尘宇打了个饱嗝，抹了抹嘴，突然向萧成功发难，说起了他的不是。

“爹，大哥每天天不亮就要我起床跑步，说是什么晨跑有利于身体健康。还有每天还有五公里跑，还要穿上二十斤的铁甲，更是不让我食用魂力。一天两天还好，可总不能天天这么跑吧。”父亲回来了，萧尘宇好像是找到了靠山，跟开了话匣子一般滔滔不绝。

“小兔崽子，你懂什么！”

“身体是修炼的基础，没有一个强大的体魄，未来如何去承受庞大的魂力、吸收更高年限的魂环呢？”