《后天蕴体术》（1 / 5）

林元刚拿到了《后天蕴体术》，心中满是迫不及待。林元心里也知道颖儿一定也是如此，就让颖儿先回自己房间里去，不用跟着自己了。

林元回到房间里后，赶紧就拿出来这本《后天蕴体术》。

这本书中讲道，身体乃生人之本。

人，承父母先天之精，天地之气，经母胎十月化形，方可成之为人。

而先天之精与天地之气，便是人体内的先天精华，人先天的强大与否就取决于先天之精和天地之气的强大与否。

先天之精与天地之气并非恒定不变，人的每一次生病，每一次灾祸，都会损耗到先天之精与体内的天地之气。

然而却很难有办法去补充它们。

但是修炼此术可以缓慢弥补人体亏损的先天之精与天地之气。

虽然时间缓慢，弥补微少，但却已经显得弥足珍贵。

在弥补后，就可以自行反哺身体，使得身强体壮，炯炯有神，容光焕发，龙行虎步。

林元越读越觉得这简直根本就不是一本锻体术，纯纯的就是一本养生术嘛。

而且还没有什么明显的特征改变身体的潜力，和机体强度。

林元都要怀疑这是不是哪个忽悠人的骗子随便写了这么一本书，结果被他家人用来垫桌角，结果就他当作是个宝给兑了回来。

林元正想着结果就读到了后面写到。

该书需要每日清晨六点运用此术心法打坐，吸初阳之光。

还要在每日午夜一点运用此术心法打坐，纳皎月之霞。

每日身体需要做足够的锻炼后，方可吸纳。

而前十日便是要每日行路百里。