第三十章 淤人(求票!求追读!!)(1 / 4)
海水冲击礁石,撞出一道道白色泡沫。
虽然礁石有着轻微弧度,难以站稳。
但他身体身体经过强化,而且有念力加持之下。
涂阳双足踏地,如同脚下礁石一般稳当。
双脚开立,双臂自然下垂,目视前方,舌抵上腭,呼吸调匀。
第一个架势,虎举,掌心向下,十指撑开,掌指向前,弯曲成虎爪状。
五禽戏之虎戏。
“这体现的是虎的威猛,虎猛源于爪,虎爪伸缩有力,刚柔相济。有静如高山不可摇,动如雷霆无阻挡……”
涂阳跟随着王龙蛇的介绍,做着身体动作,虽然慢,但感觉到了费力感,甚至有一种疲累感。
一般人认为,运动的力量来源于激烈运动。
殊不知,另有一种静的力量,同样有着大量的消耗。
“这套功法,即是五禽戏。五禽戏相传是华佗依据脏象、经络、气血运行规律,观察禽兽活动姿态,创造的强身健体的功法。”
一套五禽戏练下来,虎、鹿、猿、熊、鸟等动物动作,涂阳身体微微出汗。
“每天早晚练半个小时左右,不宜多不宜少,修炼贵在坚持。”
王龙蛇的话语从录音中出来。
浑身上下有一种活动开的舒畅感,精神也为之一震,十分快意舒适。
他唤出面板,看到了可支配属性,增加了2。
“看来这种修炼真的有用。”涂阳一阵欣喜,一个早上的锻炼有了收获。
而且这种点数增加,是在进食外的增加。
是一种额外的获得,而且每天都有稳定的来源。早上半个小时2,晚上再来半个小时……