第四章 睡眠障碍（1 / 4）
“好了接下来我要讲第四个症状了。”
抑郁症的第四个症状，叫做睡眠障碍。
“睡眠障碍？睡觉还有问题了？”
熊深感震惊。
吃喝玩睡，熊生四大主旋律，缺一不可。
“嗯。”
男人瞅了熊一眼，心里想：
这头熊虽然不会冬眠。
但冬眠的那股子劲，肯定是平均分配到每一天了。
熊喜欢睡觉，偏爱于赖床。
从今往后，熊上班的日子，必须给熊安排强制起床服务。
“是的，抑郁症患者大都患有睡眠障碍，有的非常严重，有的症状较轻。”
男人深深看了熊一眼，继续讲解。
具体表现为两种情况，一种叫做“失眠”，一种叫“过眠。”
失眠很容易理解。
就是睡不着，睡不实，有时候会突然在半夜三更，猛然惊醒。
睡了觉，但又没完全睡。
“这个我知道，睡不着就数羊，书上就这么说的。”
还可以听摇篮曲，乖宝宝，睡觉觉。