第一千一百三十一章 桑拿（2 / 3）

“其实哈克达勒哥是有疗程的，每次治疗之后，要及时补水和加强营养，防风寒。要根据病情选择不同的药物，煎出药汁药浴，每次浸泡三刻钟。可治疗风湿、坐骨神经痛、高血压、皮肤病等。”

“疗程可以是一周，两周，三周。药浴治疗期间，不能饮凉水，饮马奶可提高疗效。”

“这法子好。”周至端着马奶喝了一口，额头已经微微冒出汗珠，之前一天一夜的劳顿已经消失了不少：“吃着喝着享受着就把病根除掉了。”

“咱们这一套通过皮肤吸收进行治疗的医术，不管是烤的，熏的，蒸的，捂的，泡的，统称‘布拉吾疗法’，此外还有温泉浴、砂浴、蒸汽浴、盐浴、泥浴等。”

“那哈医要用药吗？就好像内地中草药那种。”

“那当然要用啦，不过我们多跟民族习惯结合。我们哈萨克人以肉、奶为主要饮食：羊肉、马肉为大热大补之品，可以补虚、暖胃、壮阳；肉汤煎阿勒泰瑞香，可以治疗风湿、咳嗽、感冒；用丁香、黑花椒和奶同煎，做成丁香奶茶，可以通气，暖腰益胃。”

“肘子你过来，趴到这个台子上。”

“啊？干嘛？”周至好奇地问道，不过人还是乖乖地端着马奶杯子来到了阿尔奎木的身边。

“你的腰背开始出问题了。”阿尔奎木让周至趴好，开始伸手在他的后背腰眼处拿捏：“嗯，长期保持坐姿，已经有劳损的迹象了。你是不是有时候这两条肌肉有些酸痛？”

说完手底开始用力。

“哎哟对对对……就是就是那里就是那里，舒服啊……”随着老阿尔奎木的手劲抵达，周至就感觉腰眼上一个什么阻塞的开关被拧开了一般，整个后背的肌肉一下子就松弛了，久违的轻松感一下从脑下脖颈处直通到足跟，舒服得他都叫唤了出来。

“哈萨克族是在马背上成长起来的民族，骑马登山涉水，摔伤、骨折时常出现。由于交通不便，不能够及时就医，更增加了接骨的难度，客观条件催生出哈萨克族医药特有的正骨术。”徐父给周至介绍道：“正骨医生在民间被称为‘卧塔什’，阿依古丽家就是‘卧塔什’世家，祖父的正骨术堪称一绝，给好些个大人物治疗过腰伤呢。”

周至已经舒服得话都说不出来了，直能竖起大拇指表示经过亲身体验，当真是名不虚传。

不多几下，周至就感觉自己背部肌肉和筋腱已经完全放松了，现在就好像一条案板上的面团一样，软软的，松松的，任由老阿尔奎木揉捏。