第十九章 雷氏武功教学法（1 / 3）

休息了三天之后，岳鹏已经完全好了，经过医生的诊断，他已经可以继续进行高负荷的锻炼了。

如闪电般归来！

这一次，岳鹏确信自己已经做好了万全的准备，可以跟雷龙正面对线了。

再次挑战二十公里，岳鹏的表现比上次好了许多。他这几天特意请教了一下特事局里的其他教练，学了两手长跑的小窍门，果然非常有用。这次虽然仍然没能跑进雷龙要求的半个小时，反而用的时间比上次还要长，跑了快有五十分钟。但跑完之后的状态比上次要好的多，再也不是上次那种一滩烂泥的样子了。见状，雷龙也是满意的点了点头，开始了他真正的训练。

“所有动物，包括人类，评价战斗力的方法其实很简单，就是看体型，体型越大的家伙就越厉害。所谓一力降十会，就是这个意思。就像那些传武大师，就算他们的功夫是真的，遇到一个二百多斤的大力士也只能是一拳撂倒的事情。武术不是仙术，很多时候它只能起到锦上添花的作用。在你跟我学武术的同时，我更希望你能够抓紧时间练好自己的体能，这才是最基础的东西。没有良好的身体素质打底，其他的一切都是空中楼阁。”

岳鹏点头，表示理解。

雷龙继续往下说。

“至于武功，或者说古今中外所有的格斗术，都是为了提升战斗力，在打熬自己身体的同时，所研发出来的一些，关于如何进攻和如何防御的技巧。进攻和防御，说白了就是打人和挨打，想打人你学会怎么发力，学会挨打不受伤你要学会怎么卸力。想学会发力和卸力，你要学会控制自己的身体，学会控制自己的筋骨、肌肉、呼吸乃至血液的流动，才能做到浑然天成，随心所欲。”

说罢，雷龙甩掉外衣，只穿着一件背心，露出了身上无比精壮的肌肉。伴随着雷龙的呼吸，岳鹏可以清晰的看到雷龙的肌肉在皮下缓缓游动，如同一条条小蛇一般。

这种坚实匀称的肌肉，实在是太有美感了，远不是那种吃药练出来的病态肌肉所能比的。

“喝！”

伴随着雷龙一声爆喝，雷龙身上的肌肉瞬间隆起，变成了一座精钢浇筑的雕塑。然后，他一拳挥出，只听到砰地一声，宛如凭空响了一个炸雷一般。

我滴乖乖！不得了不得了！这一手实在厉害，把岳鹏眼睛都给看直了。

这就是异能者实力吗？恐怖如此啊！

看到岳鹏被镇住，雷龙满意的点了点头。

“刚才这一拳，我是没有动用灵力的，仅仅靠我本身的肌肉力量打出来，如果加上灵气的运用，威力还会上升好几个档次。不过这不是你现在需要了解的东西，我们先从基础的东西学起。”

今天岳鹏要学的就是雷龙刚才打出的这记直拳。

雷龙又示范了几遍，然后还讲了一大堆的要领，岳鹏听的云里雾里，最后做出来的动作也只能称得上凑合。

岳鹏自己感觉还是挺满意的，自己这前二十年只会用王八拳的主，还能要求啥呢？

岳鹏想糊弄，但雷龙不允许。

“你的姿势还有发力的方式还是不太对，这样吧，你还是把衣服脱了，让我好好看看吧。”