第827章 大师兄(2 / 2)
杨琨是四点四十出发的,lu上他是片刻都不敢停歇,中途就买了一瓶矿泉水,让杨琨自己都没想到的是,他居然真的在两个时nei完成了。
六点半的时候,杨琨就回到了家里,老头已经泡好了茶坐在院里玩手机。
这老家伙的手机应该是新买的,还是目前最liu行的一款,杨琨回来的时候,老头正津津有味的盯着手机屏幕。
“师师父。”杨琨直接趴到在了院里的桌前。
杨老怪头也不抬,撇了撇嘴,开口道:“进去换身衣服,休息二十分钟,二十分钟之后开始做俯卧撑。”
“啊?做做多久?”杨琨压根不问做多少个,因为老头懒得数,又怕自己tou懒,所以从到大,老头这里只有时间,没有数量。
“一个时俯卧撑,一个时仰卧起坐,再来一时蹲起。差不多啦”老头淡淡的道。
“师父,我我已经很久没有过这么强力的训练了,能不能能不能给我点适应的时间啊?”杨琨的脸se变得有些难看。
“你十六岁的时候就能一口气完成这些项目了,现在完不成了?”杨老怪抬起头来瞪了杨琨一眼。
听得这话,杨琨的表qing变得很不自然:“我我废了整整一个月了,现在身体肯定吃不消。”
“那你试着做吧,自己自觉一点。”杨老怪答道。
看得出来,老头还是很心疼杨琨的,不然的话,这老家伙肯定不会给杨琨任何qing面。
进屋换了一身衣服之后,杨琨又到了院里,老老实实的缩到角落里开始做俯卧撑。
一个时的时间过去了,时间一到,杨琨直接就趴在了地上。
杨老怪回头看了他一眼,并没有什么。
这一瞬间,杨琨只有一种感觉,那就是,这双手根本不是自己的。他趴在地上,双手上是一点力气都用不出来了,整个人就跟虚脱了一样。
杨老怪得没错,自己十六岁的时候,的确能完成这些项目,三个时的强度训练,这对杨琨来根本不算事。
可现在不行了,先不年纪,光是这在家消停的一个月,杨琨不仅仅胖了,体力也没有之前那么厉害了。在美guo魔鬼训练营的时候,杨琨还会跟着那群孩们一起训练,但回家之后,他每天顶多也就下楼走,而且也没怎么注意饮食。