第一卷 第17章 正式训练（4 / 5）

然而，以路逸辰的角度向上看，看到的除了杠铃，就是方初夏那傲人的邪恶之处。

几套训练内容坐下来，路逸辰已经累躺在健身房内。

3%！

这么多运动做下来才3%！

系统，你要不要这么严格啊！

方初夏从外面走了进来，递给路逸辰一瓶水，把他从地上拉了起来。

“拉伸了嘛，你就直接躺下了。”

“放心吧，都做完了。”

说着，路逸辰拧开瓶盖，缓慢的喝了几口水。

“今天就先这样吧，太多了对于初学者来讲反而不好。”

“行。”

“你是洗淋浴，还是去私人游泳池？”

“去游泳池吧，你会一起吗？”

路逸辰好奇的询问道。

“我们教练一般是要在旁边陪同的。”

“那你陪我一起下水游泳吧，教教我动作。”

“好的，那我去换一下泳衣，健身房也为你准备了泳衣，我去拿给你。”

“嗯，去吧。”

方初夏离开，路逸辰想象着方初夏穿泳衣的样子。