606:外练筋骨皮,内练一口气（2 / 4）

坐了片刻,他感觉有人来拉他,迷迷糊糊睁眼一看发现是艾玛。于是挣扎的爬起来,搭在她瘦弱的肩膀上。东拐西拐往外走。

次日醒来,发现自己被扔在床上。

衣服被拔得精光,但他却不记得昨晚上干过什么事。揉了揉脑袋,还好自己的家他还认得。空旷的别墅里,只有保姆在打扫卫生。李东来钻进浴室洗了个澡,下楼来,询问保姆其他人去哪了。

被告知艾玛在花园打球。允儿已经出去了。

抓了一颗苹果,好奇走到花园去。发现这里还真热闹,偌大的花园里。网球场地上,郭碧亭和艾玛正在哼哧哼哧对打。不远处。还有泰勒-斯威夫特、missa在打羽毛球。对于泰勒意外在这里,李东来也没多想,大概是艾玛请来的。

这个女人漂亮固然漂亮,身材也不错,可惜太能找男朋友了,李东来对她敬而远之。

今天洛杉矶天气不错,艳阳高照的,似乎……已经快中午了。

“真懒啊！”东来哥鄙视一下自己。

在冷苏苏的冬日里,今天倒是个难得一见的运动好天气。

美女们都起得这么早锻炼,他也不能太懒散。回中国没准又会碰到老头子回来抽查,要是再被他检查一遍功夫没有长进,少不了又得挨一顿揍。别人揍他不痛不痒,老头子揍他,肯定得脱层

“糟老头！”

不忿的吐了口气。迫于老头子的威胁,他也稍微用心了下。一个人来到花园角落,伸展一下胳膊,脱掉外衣,也在空地开始了晨练。

摆好三体式,全身肌肉便开始了熟悉的律动。

“我三岁起,老头子就用内劲在刺激并且融入我的筋骨肌肉,现在,我的筋骨肌肉本身强度,远超过一般成年人。而且少年成长那段日子里,更是实用了为数不少的罕见珍惜药材,药力更是是从外部融入身体。而现在,我内劲雄浑,完全可以通过内劲,补充筋骨变化所需要的能量消耗！”

“外练筋骨内练一口气。”这是中国一句最为经典的武术谚语。

许多现在的门派,都是讲究练筋,练骨,练却并不讲究练肉,认为肉是多余的东西,有些武术高手,特别是老人,瘦得肌肉都萎缩了。只剩下皮包骨,但爆发力惊人,就是因为筋,骨,皮的强大。