第109章 加强版体能训练（上）（1 / 3）

不到一个小时的分组对抗就耗费了郑毅七八成的体力，在阿莱格里吹响哨子之后，郑毅就双手撑在膝盖上大口喘着，跟个小老头似的。

如果说在三十分钟之前郑毅是个王者级别的选手，那么三十分钟后就是个青铜组，弱到爆。

当然这也跟郑毅准备不足有点关系，他没想到米兰一队队内对抗赛的强度竟然会这么强，完全跟青年队不可同日而语，打青年队六十分以后才会出现体能状况，现在不到一个小时就吃不消了。

但话又说回来，就算有所准备又能怎样？要知道这只是训练，真正的联赛强度可比现在大多了，难道到时候真准备就打二十分钟？呵呵！那不要被人笑掉大牙！

郑毅在大口喘息的同时也在思考着自己体能的问题，这时有人拍了郑毅的后背。

“嘿！伙计你还好吗？”

郑毅转头看去，发现是与自己有过几次精妙配合的帕托。

“没问题！”郑毅点头，然后又一脸认真的回道：“就是有点喘！”

“噗！”听完帕托忍不住笑了起来——这家伙到底是行还是不行啊？

“走，去休息一下。”笑完帕托去扶郑毅的胳膊，而郑毅也没有拒绝，他认为这是应得——给你做了几次饼扶一下怎么了？…

……

阿莱格里吹响结束的哨声后，队员们都在往场边走。

待队员们聚在自己身边，阿莱格里就刚刚的战术演练做了一个简单的评述，总体而言还是令人满意的，不过进步空间也很大。

控制这块做的不错，但在进攻的速度与节奏上则差强人意，米兰依旧习惯性的拖节奏，明明可以一脚传到位的球，非要多倒两脚，太拖时间了。

点出问题所在，又三令五申的强调重复，至此阿莱格里的战术演练训练也就可以宣布结束了。

“大家先休息一下，然后进行恢复性训练，今天的训练就可以结束了。”面向众人阿莱格里朗声说道。

说完队员们各自散开去场边休息一下，郑毅也准备离开，不过他刚迈开腿就被阿莱格里喊住了。

“郑毅！你等等！”