第14章 菲菲的脸上有伤（2 / 2）

这时李强也走了进教室来，手里提着两根油条，和一杯稀饭，便打招呼道“两位美女早呀”

青青却不屑一顾的说道：

“李强你早点就不能正常搭配点吃吗，昨天是包子和豆浆，今天是油条配稀饭”

李强笑道：

“小丫头又开始没大没小的了，就不知道叫师兄吗，别忘了，你那三脚猫的功夫，好歹也是你师兄我教出来的。

必要的话你还可以自保呢，保不住就跑，只有我知道你别的不行，逃跑最厉害，每次不是，关键时刻，逃命要紧的方法，和精神值得我们大家学习的，再说了我早点的搭配哪里不正常了” 菲菲看着这对活宝贝又开始斗嘴皮子了，看来青青今天又要被李强逗输了，便笑着对李强答道：

“包子或者馒头，配稀饭吃，这样味道会好吃点，因为包子或者馒头是用小青稞磨成的面粉，胃不怎么好的人吃多了会不好消化，而稀饭是帮助包子馒头消化的，下次你换成小米粥吃更营养。

而油条属是油炸食品，虽然吃起来香香，但是一大清早的空腹吃也是伤胃，甚至油炸食品本来吃多了就会让人上火，

尤其是女生当早点空腹吃多了脸上会祛痘痘，但是喜欢吃油条的女生们还是要配上一杯豆浆就好了，因为豆浆是寒性的食物，而油条是上火性的食物，所以搭配在一起就互相，相克，这样吃了就没事了，不过豆浆搭配油条，再加上点白糯米饭，味道更完美了”

李强，这样听着菲菲说得很有模有样的，觉得有点道理，便说道：

“这样呀 但是我从来没去研究过这些，认为只要能吃饱就可以了”

“吃饱是固然的，但是食物也要搭配得对，不然最后还会伤了身体的健康”菲菲说道