第734章 呕吐反应（1 / 5）

第732章呕吐反应

查完房，来到康复中心的时候，罗纳尔多正戴着阻氧面罩，进行跑步训练。

陈宇立刻皱起了眉头，拽住一名训练师，问他是谁让罗纳尔多这么练的。

“他自己，我们已经跟他说了，这么练没用，他不相信我们，非认为这样的训练有利于耐力增加。”

训练师还觉得委屈呢。

他们劝了，没用。

正好陈宇又不在菲尼克斯，他们的话，罗纳尔多根本就不信。

陈宇叹口气。

模拟低氧训练，或者说，进行高原训练，的确对训练有帮助。

因为低氧环境下，人体被迫生成更多的血红蛋白，血液携带氧的能力增加，是会增加耐力。

特别是长跑项目。

那些非洲高原上的长跑运动员，能够称霸田坛，就有这方面的原因。

可问题是，人家天生生长在高原，从小到大身体早就适应了。

你是可以去高原，甚至于进入专业的训练舱，模拟高原环境进行训练。

但这需要时间，没有三四个月的适应，短期内的低氧环境，根本起不到任何作用。

反而会对身体产生危害。

而且陈宇觉得真没必要。

看罗纳尔多这身材。

他现在就穿着一条运动短裤，光着膀子，30岁的他，身材匀称，肌肉线条无比清晰，浑身充满了力量感。