第九章 渐入佳境!猛练!(1 / 3)
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对此苏昊自然没有意见。
“任何拳法,都有配套的桩功,桩功练得好,身体才会强,下盘才能稳,发力才能快准狠!这‘万鹤桩’也是万鹤拳的核心。”
刘守义本身也是雷厉风行的性格,当天便传授起了苏昊‘万鹤拳’的要领。
刘守义站立在那里,双脚不丁不八,挺胸背直,整个人看似十分放松的站立在那里,但却有一种雨打不动的沉稳感,又有一种飘然出尘,随时都要乘风而去的灵动感。
“万鹤拳,这门拳法以变化多端著称,分为宗、鸣、飞、食四种变化,意随气游,身随意动。”
刘守义在院子中行走了起来,也没见他多大的动作,可却像是一只踱步的灵鹤,随意行走间便似乘云御风,让苏昊眼睛都有些跟不上,而苏昊也是首次体会到了什么叫‘健步如飞’!
“现在,你跟着我的动作练,不需要体会其中的深意,先熟悉下来。”
稍微展示了一番万鹤拳,刘守义对苏昊道,让苏昊跟着他的动作来。
“是!”苏昊跟随着刘守义站桩。
“你的身体太散了,要头正、身正、步正,头、躯干、双腿都要有一种浑然一体的感觉……”
刘守义在旁指点苏昊这‘万鹤拳’桩功的要领。
“啧啧……阿昊有苦头吃了,我当初练桩功可是风雨无阻,每天都得练一两个时辰。”
刘澎看着院子中教授苏昊桩功的刘守义,他脸上露出笑容,想到了小时候习武时的痛苦。
时间来到了中午,苏昊感觉到了两眼发黑,汗如雨下,那是体力消耗太剧烈的原因。
“今天就到这里,你先回去吧,练武也得适度,过犹不及。”
而刘守义则也结束了今天的教授,让苏昊先回去。
“是,徒儿先告退了。”苏昊点头应下,拖着疲惫的身体,离开了刘家宅院,返回家中。