第11章 ‘深蓝’给我加点(求追读!!)(1 / 4)
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第一天的锻炼安排的很简单,30分钟热身操,慢跑30分钟,加上几组核心力量训练。
一套运动做下来洛阳身上已经淌汗了。
不怪洛阳身体素质差,一旁陪练的卢雪莹在考验体力的同时还在考验意志。
没办法卢雪莹的身材实在是太好了,在健身房穿的又非常凸显身材,随着身体的摆动,→s两处违规的地方都在有节奏的抖动。
“今天我们就先练到这里吧。”卢雪莹从包里掏出一条崭新的毛巾递给洛阳。
“你目前的体能确实有点差,这几天先做些有氧适应一下,核心力量我们晚几天再练,我会根据情况给你提供营养餐的。”
接过毛巾洛阳蹲在器械上擦拭着脖颈与额头淌出的汗水。
艹,这女人是在拐着弯说我不行!
男人的尊严在此刻受到了前所未有的挑衅。
你可以说我穷,嫌我丑,骂我蠢,但决不能接受说我不行。
‘深蓝’,争点气,给我加点!
耐力+1。
随着一阵暖流回荡全身,洛阳身上的疲惫也消散一空。
这次加点只是试试效果,剩下的4点自由属性,他准备暂时保留。
目前数值还低,正常的锻炼应该也能快速提升数值,完全可以留着以后再用。
“待会有时间吗?”卢雪莹撩弄着散落出来的刘海。
“今天没事,怎么想约我呀?”洛阳的怨念还未消散。